Há algum remédio seguro para constipação na gravidez? Minha dieta já contempla frutas, verduras
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Há algum remédio seguro para constipação na gravidez?
Minha dieta já contempla frutas, verduras e muita água, mas meu intestino sempre foi preguiçoso...
Minha dieta já contempla frutas, verduras e muita água, mas meu intestino sempre foi preguiçoso...
A constipação durante a gestação é muito comum. O mais importante é ter uma dieta rica em fibras, verduras, e ingestão de água. Se você já faz isso tudo, existem opções para ajudar nesse caso, o ideal é procurar seu obstetra para que ele possa avaliar e prescrever o que for melhor no seu caso.
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Além de uma dieta laxativa e ingesta de água com frequência, procure praticar atividade física, além de tomar medicamentos para obstipação intestinal.
As vezes a própria vitamina do pré-natal que contém ferro poderá aumentar a constipação do intestino.
Converse com seu médico.
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