Gostaria de saber se Slow K é indicado para caimbras musculares?
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Gostaria de saber se Slow K é indicado para caimbras musculares?
Slow-K é um suplemento/medicamento composto basicamente de cloreto de potássio. As câimbras nem sempre ocorrem apenas pela falta de potássio, podem ocorrer câimbras por um desiquilíbrio ou falta de outros minerais (magnésio, cálcio). Vale a pena consultar um médico e um nutricionista para avaliar a verdadeira razão do surgimento destas câimbras para tratar da melhor forma possível e eficazmente e avaliar a alimentação para descobrir se outros medicamentos que você possa estar usando podem causar eliminação de potássio ou outros minerais e se a sua ingestão dietética esta deficiente.
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o ideal é avaliar o que realmente causa este quadro. Pode ser falta de outros nutrientes, falta de exercícios físicos, falta de hidratação adequada e ou alguma medicação que você está tomando. Visite um médico e nutricionista para avaliar seus exames bioquímicos e propor uma nova rotina. Fico à disposição para quaisquer esclarecimentos! Um abraço, Tais Rímoli, Nutricionista e personal Trainer
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