Gostaria de saber se o suplemento 5-HTP é tao eficaz como o Lexapro e se este pode substitui-lo?
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Gostaria de saber se o suplemento 5-HTP é tao eficaz como o Lexapro e se este pode substitui-lo?
Não pode, tem correlação mas funcionam de forma diversa
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Não, não é tão eficaz. Na verdade o 5-HTP não é sequer recomendado apesar de estar se tornando tão popular.
Digo isso tão enfaticamente pois NENHUM guideline (da APA, NICE, WFSBP, Ministério da Saúde Chileno e Australiano, etc) e NENHUM livro texto recomenda o uso de 5-HTP nem para o tratamento de depressão e nem de ansiedade.
Se você deseja evitar o uso de medicamentos, sugiro que veja a possibilidade de realizar o seu tratamento com uma boa psicoterapia, de preferência aliada a atividade física.
Digo isso tão enfaticamente pois NENHUM guideline (da APA, NICE, WFSBP, Ministério da Saúde Chileno e Australiano, etc) e NENHUM livro texto recomenda o uso de 5-HTP nem para o tratamento de depressão e nem de ansiedade.
Se você deseja evitar o uso de medicamentos, sugiro que veja a possibilidade de realizar o seu tratamento com uma boa psicoterapia, de preferência aliada a atividade física.
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