Gostaria de saber se estresse e ansiedade fazem o corpo sentir indisposição além do normal.

Pode haver variação dos sintomas de uma pessoa para outra, mas esse pode ser um sintomas do estresse e ansiedade, assim como de outros quadros.

O estresse produz alterações fisiológicas que podem sim aumentar a indisposição. São comuns a perda de apetite, dores de estômago, insônia, irritação, ansiedade, dentre diversos outros desconfortos. O aumento na produção de cortisol pelo corpo, causado pelo estresse, pode inclusive acelerar o envelhecimento. Em casos de estresse excessivo é recomendada a psicoterapia, que pode contribuir e muito na construção de uma relação mais saudável com a situação causadora do estresse.

Sim, realmente é possível isso acontecer, e, na verdade, muito comum. O motivo disso é que o estresse e ansiedade crônico provocam diversas alterações químicas no corpo, promovendo uma maior liberação algumas substâncias como cortisol, adrenalina, que em excesso geram exaustão, indisposição, dificuldades em memorização e esquecimento, dificuldade de tomar decisões, dentre outros impactos. Para lidar com essas consequências você pode buscar um psicologo para te auxiliar a identificar o que está te causando estresse e ansiedade e lidar com isso, visando uma vida mais leve e equilibrada!

Somos seres Psicossomáticos, ou seja, nossas emoções afetam nosso organismo. A ansiedade, depressão, angústia, medo e outros sentimentos, afetam significativamente nosso funcionamento biológico. A terapia nos ajuda na busca pelo equilíbrio emocional e orgânico.

Fazem sim. A exposição à ansiedade e ao estresse prolongado podem causar indisposição, fadiga e outras alterações. Por isso é importante além de medicação e psicoterapia, trabalhar o lazer e momentos de relaxamento para procurar manter um equilíbrio.

Vc não está sozinho. Venha participar de um programa de psicoterapia que dura entre 6-16 semanas. Nesse tempo iremos desenvolver uma relação terapêutica e alcançaremos objetivos amplos e com muito pé no chão. Sua CONDIÇÃO atual não define quem vc é. Essa possível indisposição causada por estresse e ansiedade que está trazendo esses sentimentos é uma doença altamente tratável e acontece principalmente quando estamos com ruminação (de pensamentos) e sentimentos de culpa. A psicoterapia na TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), minha linha de estudo e trabalho é eficaz, comprovada cientificamente em ais de 80 % dos casos. Fico no aguardo de um contato, abs e espero ter ajudado mostrando que vc não é assim. Vc está assim!. abs.

Estresse pode ser entendido como uma resposta a algo que ocorre de modo súbito ou ameaçador. Nesse caso, ocorre a liberação de adrenalina, o que deixa a pessoa em alerta. A liberação de adrenalina é uma reação natural do organismo quando o cerebro interpreta uma situação como sendo de perigo ou ameaça. Essas reações mentais e físicas que ocorrem durante o estresse implicam em grande esforço emocional, o que pode levar a pessoa à exaustão ou colapso emocional. Sugiro que inicie psicoterapia como forma de autocuidado.

Olá! Sim, tanto o estresse quanto a ansiedade podem alterar aspectos fisiológicos como a energia, causando indisposição. Há muita alteração no pensamento nos dois casos (pensamento repetitivo). A terapia contribui muito para este processo, sendo um lugar de fala e compreensão destes sintomas. Sou especialista em saúde mental e fico à disposição. Um abraço!

Olá!
Pode ser pelo gasto de energia gerados pelo estresse e ansiedade, o corpo ficar com baixa energia e indisposição. No quadro depressivo também as pessoas apresentam também indisposição. Seria interessante a busca de um profissional para avaliar e tratar.

Olá. O sujeito sob estresse não consegue relaxar. Sente a necessidade de estar constantemente preparado para reagir ao que sente como um perigo iminente. Se defende contra o que sente como ameaça, seja essa ameaça real ou fantasiosa, e gasta muita energia nisso. Por mais que esteja cansado, não consegue dormir bem, e um estado de indisposição se instaura.

Nas síndromes ansiosas de forma geral, ou seja, sem adentrar as especificidades de cada uma delas, as pessoas frequentemente sentem sintomas como insônia, dificuldade em relaxar, angústia constante, irritabilidade aumentada e dificuldade em concentrar-se. Sendo também muito comum sintomas físicos como, cefaleias, dores musculares, dores ou queimação no estômago, palpitações ou taquicardia, tontura, formigamento nos dedos ou lábio, sudorese fria, desconforto respiratório ou sensação de asfixia, náuseas, dor ou desconforto torácico, dentre outros sintomas.
Uma vez que esses sintomas são frequentes, irá impactar na questão da indisposição que você menciona. E a depender do contexto no qual a pessoa está imersa, é importante buscar auxílio profissional para que medidas sejam tomadas com o objetivo de aliviar inicialmente esses desconfortos e tratar as causas que os ocasionam.
Lembrando sempre a importância de se ter o profissional que você confie e sinta-se acolhida nas suas necessidades. É de suma importância para o tratamento essa relação de transparência e confiança.
Espero ter auxiliado!
Um carinhoso abraço e até mais.

Com muita frequência o estresse e a ansiedade contribuem para a sensação de cansaço devido a tensão sobre os aspectos físicos e emocionais. O estresse gera cortisol. Esta substância produz desgastes celulares e em virtude disso pode exacerbar a sensação de cansaço.
Por outro lado, o cansaço excessivo também pode estar associado à sintomas depressivos e ansiosos. Neste caso o melhor é consultar um profissional da saúde para certificar-se. Espero que tenha ajudado. Grande abraço.

Olá, nossas emoções podem afetar sim o funcionamento do nosso corpo.
Como um cuidado, você pode buscar um médico e verificar se seus sintomas podem ser de ordem biológica.
Um psicólogo pode auxiliar independente se houver desordem biológica ou não, estamos falando de estresse e ansiedade, é importante ter um profissional que pode te ajudar a lidar com as situações emocionais e tensões do dia a dia.

Certamente. A nossa mente cansa mais do que o corpo, quando estamos tomados por estresse ou ansiedade. Dessa forma, quanto mais nos equilibramos emocionalmente, mais disposição teremos para as atividades do cotidiano. Recomendo que trabalhe sua saúde mental e verá os benefícios em várias áreas da sua vida. Bom caminho! Abs

Ola. Antes temos que entender a ansiedade e o stress como respostas normais do nosso organismo a alguma situação ou contexto que demande maior atenção, como situações de ameaça. São situações em que somos mais demandados de forma geral, como exemplo: fisicamente nosso batimento cardíaco tende a estar mais alto e cognitivamente também ficamos mais alertas, o que gera um desgaste maior. Por isso, experimentar ansiedade e stress em demasia pode sim gerar indisposição. O mais importante é identificar isso dentro do seu contexto de vida. Se você é um policial vivenciará situações de stress com mais frequência do que alguém que trabalha num escritório. Ainda assim, o trabalho em geral pode ser fonte desencadeadora do stress. Tudo isso deve ser ponderado dentro do contexto de vida de cada pessoa e do sofrimento que a pessoa está experimentando. Até mais.

Olá! Sim, é normal que o estresse e a ansiedade façam o corpo se sentir indisposto. Tudo na gente é mente e corpo! Se você está com esses sintomas, procure ajuda de um psicólogo e/ou psiquiatra, para poder se cuidar. Cuide do seu corpo e cuide da sua mente!

O estresse está relacionado com situações que causam frustração e nervosismo. A ansiedade está relacionada com medo irracional devido à sensação de perigo e incerteza. Estresse e ansiedade possuem sintomas físicos e psicológicos semelhantes, como aumento dos batimentos cardíacos, tremores, boca seca, alteração do sono, dificuldade de concentração e aumento do apetite etc. Os sintomas de estresse costumam passar em poucas horas, assim que o fator desencadeador é eliminado. Já os de ansiedade podem permanecer mesmo que o fator responsável pelo início dos sintomas tenha desaparecido. Esse sintoma ao qual você se referiu pode fazer parte das duas condições sim. É importante fazer psicoterapia para lidar melhor com as situações desafiadoras da vida e ter mais leveza no seu dia-a-dia. Fique bem!

Sim, o estresse e a ansiedade causam sintomas físicos e indisposições que variam de pessoa para pessoa.
A fadiga, dores no corpo, enxaquecas, palpitações, falta de ar, são comuns nessas circunstancias. Considero importante fazer um diagnóstico com um médico para descartar possíveis doenças que podem causar essa indisposição e paralelamente você deve buscar uma psicoterapia. Estou a disposição.

Sim, o estresse e ansiedade crônico provocam diversas alterações químicas no corpo que geram fadiga, dores no corpo, indisposição, enxaquecas, dificuldades em memorização e esquecimento, entre tantos outros sintomas. É preciso cuidar do corpo e da mente como um todo, pois tudo está interligado. A terapia pode te ajudar identificar isso dentro do seu contexto de vida a fim de que possamos trabalhar como lidar com os causadores dessa ansiedade e o estresse.