Fui aconselhado a tomar sol pra ajudar na consolidação da fratura, hoje 25/05/2023 tirei o gesso e e

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Fui aconselhado a tomar sol pra ajudar na consolidação da fratura, hoje 25/05/2023 tirei o gesso e encaminhado pra fisioterapia, ainda é necessário tomar mais sol? Pois eu ficava todos os dias 20min no sol enquanto estava com a perna engessada.
Tomar sol é o jeito natural do seu organismo fabricar vitamina D. Todos devem tomar sol, independente de ter ou não fratura; é o ideal, especialmente o da manhã.

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