Fiz uma cirurgia de hérnia inguinal há 4 meses e quero fazer abdominais, mas tenho muito medo de que
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Fiz uma cirurgia de hérnia inguinal há 4 meses e quero fazer abdominais, mas tenho muito medo de que rompa a tela! Existe alguma contraindicação para abdominais pós cirurgia de hérnia inguinal? Posso fazer sem medo ou devo começar de pouco em pouco?
Oi! Em última análise, após os 3 meses de pós operatório os riscos de complicações cirúrgicas diminuem bastante. Então, em teoria, já poderia voltar a realizar exercícios mais "pesados". Importante, antes disso, avaliação com seu cirurgião pois ele sabe como foi detalhadamente seu procedimento e, talvez, contraindique ainda um retorno às atividades físicas mais "pesadas".
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