Fiz uma cirurgia de apêndice com complicações, ou seja já estourada a dois anos, quais são os
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Fiz uma cirurgia de apêndice com complicações, ou seja já estourada a dois anos, quais são os exercícios aconselhável para voltar a ganhar peso e perder a barriga inchada da cirurgia?
Bom dia! Primeiramente é importante uma avaliação física e nutricional.
Uma liberação do seu médico para as práticas, o ganho de massa muscular vai acontecer gradativamente, importante saber como o corpo irá reagir fazendo a musculação, o abdômen também precisa ser trabalhado de acordo com o que você sente! Um personal no seu caso é o mais indicado! Montar uma série que adeque ao seu momento com
Bastante cuidado! Mas é passível sim. E fazermos uma
Avaliação bem completa do seu corpo para os seus objetivos.
Sempre à disposição!
Uma liberação do seu médico para as práticas, o ganho de massa muscular vai acontecer gradativamente, importante saber como o corpo irá reagir fazendo a musculação, o abdômen também precisa ser trabalhado de acordo com o que você sente! Um personal no seu caso é o mais indicado! Montar uma série que adeque ao seu momento com
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