Fiz uma aula de jump e após senti um incômodo nos tornozelos. No dia seguinte não conseguia apoiar
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Fiz uma aula de jump e após senti um incômodo nos tornozelos. No dia seguinte não conseguia apoiar os pés no chão sem dor e pontadas na panturrilha. Tomei antinflamatório e estou conseguindo andar, mas meu pé estala muito (sempre estalou) e sinto queimação constante no tornozelo. O que pode ser?
Olá,
Difícil responder. Pode variar desde uma dor muscular/articular pelo sedentarismo (você falou que fez uma aula e não sei se estava acostumada a isso antes) até ma fratura por estresse. Acredito que a melhor opção seria ser avaliada por um especialista.
Boa recuperação!
Difícil responder. Pode variar desde uma dor muscular/articular pelo sedentarismo (você falou que fez uma aula e não sei se estava acostumada a isso antes) até ma fratura por estresse. Acredito que a melhor opção seria ser avaliada por um especialista.
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