Fiz colecistectomia há aproximadamente 10 anos, estou com síndrome do intestino irritável e diarréia

Com a retirada da vesícula biliar realmente é necessário que se faça algumas mudanças de hábitos alimentares. Dar preferência a alimentos naturais como verduras, legumes e frutas (evitando apenas o abacate e o coco devido as gorduras), carnes magras, leites e iogurtes desnatados e evitar sempre frituras, comidas gordurosas como creme de leite, torresmo, salgadinhos, etc. O mais indicado nesse momento é que você procure um bom nutricionista para te acompanhar e orientar sua alimentação daqui por diante para tratar essa situação vivida hoje e evitar novos episódios no futuro. Caso queira entrar em contato comigo será um prazer poder ajudar. Boa sorte! Melhoras!

Tanto a condição de retirada da vesícula biliar como a síndrome do intestino irritável levam a alterações no metabolismo de alguns grupos alimentares como carboidratos e gorduras, sendo necessário realizar uma avaliação dos seus hábitos/rotina alimentar para identificar quais alimentos podem contribuir para melhorar ou piorar os sintomas, sendo assim é de extrema importância que nessa momento procure um profissional nutricionista para que o mesmo possa lhe avaliar e assim estabelecer quais alimentos irão te ajudar a controlar/evitar os sintomas, o que irá te ajudar a construir um novo habito alimentar. Desde já me coloco a disposição para ajudá-la caso necessite.

Muito comum o quadro descrito quando retirada vesícula biliar. Faço minhas as palavras das colegas de profissão. Embora retirada da vesícula o fígado continua produzindo bílis. É necessário um tempo de adaptações ,com dieta rigorosa, para substituir esse órgão. E um profissional nutricionista poderá planejar uma rotina alimentar que irá restabelecer essa flora bacteriana em desequilíbrio .

Além do cuidado com alimentos gordurosos, como já citado, algumas enzimas digestivas colaboram para regulação intestinal e melhora da digestão.Obrigada

Neste caso é importante uma avaliação criteriosa com orientações específicas. Como já tem muitos anos a cirurgia é necessário uma análise de seus hábitos e nova avaliação gastrointestinal. Só assim é possível fazer um plano alimentar direcionado para o que for detectado.