Fiz academia 3 meses, comecei sentir dor ao agachar. Fui ao ortopedista e ele solicitou um exame de ultrassom,

A crepitação, que é esse rangido que você se refere, é um achado relativamente comum e nem sempre significa algum problema. A dor, no entanto, devemos sempre levar em consideração. Sugiro que procure um especialista em Joelho que lhe faça um exame físico e solicitar uma ressonância, para poder avaliar o que está acontecendo e assim indicar o tratamento adequado.

O ultrassom é uma exame que ajuda pouco na avaliação da dor no joelho. A atividade física é extremamente importante para a saúde do joelho e faz parte do tratamento da maior parte das dores nesta articulação. É preciso primeiramente que seja feita uma avaliação adequada para diagnosticar eventuais lesões, e caso nenhuma lesão seja observada deve-se buscar eventuais fraquezas e desequilíbrios musculares, que são a causa de muitos dos desconfortos no joelho. Afastar da atividade física pode ser necessário no curto prazo, mas a médio e longo prazo não é uma boa estratégia.

Se a dor passou ao parar de treinar é sinal de que algum tipo de exercicio estava agredindo seu joelho por sobrecarga ou por estar sendo realizado de maneira inadequada. Esse leve rangido a que você se refere é muito comum e geralmente não significa algum problema, porém é sempre importante consultar o especialista.

O exame para avaliar o joelho é a ressonância magnética.