Fis Caminhada de 30 minutos, é quando eu voltei para casa é medi minha pressão tava 15 por 08. É meu
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Fis Caminhada de 30 minutos, é quando eu voltei para casa é medi minha pressão tava 15 por 08. É meu Batimentos Cardíacos Estava em 135. Mas Esperei por 15 minutos é medi minha pressão tava 12 por 08. E o batimentos por 111, é normal?
Sim!
A resposta fisiológica ("normal") do nosso corpo é exatamente essa que descreveu, aumentar os batimentos cardíacos com exercícios, melhorando ao repouso.
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