Fiquei 4 noites sem dormir. O que pode ser?
8
respostas
Fiquei 4 noites sem dormir. O que pode ser?

Seria interessante detalhar um pouco mais essa queixa para fazermos um direcionamento mais assertivo, pois é um sintoma que pode estar relacionado a diversos quadros, tanto neurológico, psiquiátrico ou psicológico. Um bom psicólogo poderá ouvi-lo (a) e encaminhar para um médico caso a demanda não seja emocional ou precise de algum exame ou apoio medicamentoso.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?

Olá, inicialmente é necessário investigar seu caso clínico. Existem inúmeras possibilidades desde preocupaçao momentânea, ansiedade, tristeza, depressao, luto etc dentro de ums perspectiva psicoterapêuticas, mas existe outras possibilidades fisiológicas como diabetes, hipertensao etc. É importante verificar e observar seu estado clínico geral, seu estilo de vida, idade, sexo, fatores sociais (trabalho, família, emocional-sexual) fazer um check up, entre outros exames necessários no seu caso. Procure um médico de confiança.

Necessário mais informações para conseguirmos entender a situação. Você está passando por algum transtorno de humor ( ansiedade, depressão )? Faz uso de alguma medicação que age no sistema nervoso central? É a primeira vez que isso ocorre? Há algum problema orgânico ou disfuncional?
A insônia acontece por uma variedade de fatores. Aconselho procurar um neurologista para a análise e correta condução da questão.
Forte abraço
A insônia acontece por uma variedade de fatores. Aconselho procurar um neurologista para a análise e correta condução da questão.
Forte abraço

Olá.
Primeiramente é importante lembrar que o sono é de extrema relevância não apenas para o descanso do corpo físico mas também para o mental, portanto, tentar descansar (dormir) é muito importante para a saúde como já nos ensinou a medicina.
Vários motivos podem ter te levado a ficar quatro dias sem dormir, ou seja, questões relativas a estresse, angústia, preocupações diversas (contas a pagar, problemas com a família, problemas de relacionamento, dentre tantos outros fatores).
Outra questão que também pode acontecer e seria necessário verificar com o clínico é se os seus exames laboratoriais estão em ordem para se tentar verificar se a problemática é de origem fisiológica e/ou emocional.
É muito importante que não se levante inicialmente suposições antes de se ter confirmações clínicas e médicas do que possa ser e isso, até mesmo para não causar ainda mais preocupações quanto ao fato de não conseguir dormir há quatro dias.
Seria necessário avaliar melhor o caso.
Primeiramente é importante lembrar que o sono é de extrema relevância não apenas para o descanso do corpo físico mas também para o mental, portanto, tentar descansar (dormir) é muito importante para a saúde como já nos ensinou a medicina.
Vários motivos podem ter te levado a ficar quatro dias sem dormir, ou seja, questões relativas a estresse, angústia, preocupações diversas (contas a pagar, problemas com a família, problemas de relacionamento, dentre tantos outros fatores).
Outra questão que também pode acontecer e seria necessário verificar com o clínico é se os seus exames laboratoriais estão em ordem para se tentar verificar se a problemática é de origem fisiológica e/ou emocional.
É muito importante que não se levante inicialmente suposições antes de se ter confirmações clínicas e médicas do que possa ser e isso, até mesmo para não causar ainda mais preocupações quanto ao fato de não conseguir dormir há quatro dias.
Seria necessário avaliar melhor o caso.

Olá! Aconselho você a procurar um psicólogo e um médico para te ajudar nessa dificuldade, pois o físico e o emocional estão sempre associados. É preciso saber como está sua saúde, quais são os sentimentos e as sensações físicas que te acompanham nesses dias e em qual contexto você está inserido (seu dia-a-dia, bem como os acontecimentos que se deram previamente a esses dias de insônia). Reiterando minha sugestão, busque um psicólogo para uma avaliação dos aspectos emocionais envolvidos e um médico para fazer um check-up. Abraços!

Dormir bem é essencial para a saude integral. A insônia é um dos sintomas de doença emocional. Um bom psicologo/a pode ajudar. Cultive hábitos que promovem um sono reparador. Analise seus hábitos. Como é possivel dormir bem depois de envolver-se num clima de tensao que pode vir de muitas fontes tipo 1. clima de tensão nas relaçoes familiares, ou na relaçao com o conjuge ou namorado 2. clima de tensao gerada por um filme chheia dee violencia. 3. preocupaçao com a vida financeira desequilibrada... etc ..Bons hábitos envolvem desacelerar o espírito, a memte e o corpo. Tudo que acelerar deve ser evitado. ex. café, refrigerantes, cafeina etc etc BOM SONO GERA SAUDE INTEGRAL.O livro sagrado diz que DORMIR BEM É PRÊMIO DAS PESSOAS QUE PRATICAM A JUSTIÇA. BOM SONO PARA VOCE.

Olá!
A Insônia geralmente está associada a inúmeros fatores, podendo ser transitória (de curta duração), ou a crônica (de longa duração). Caso a insônia não seja tratada adequadamente, ela trará prejuízos significativos em seu desempenho emocional, social e profissional.
Caso continue apresentado dificuldades para dormir, procure ajuda com um médico psiquiatra, e com um psicólogo.
Atenciosamente,
Dra. Cirene Valadão. Psicóloga / Neuropsicóloga / Psicoterapeuta de Casal e Família.
A Insônia geralmente está associada a inúmeros fatores, podendo ser transitória (de curta duração), ou a crônica (de longa duração). Caso a insônia não seja tratada adequadamente, ela trará prejuízos significativos em seu desempenho emocional, social e profissional.
Caso continue apresentado dificuldades para dormir, procure ajuda com um médico psiquiatra, e com um psicólogo.
Atenciosamente,
Dra. Cirene Valadão. Psicóloga / Neuropsicóloga / Psicoterapeuta de Casal e Família.

Olá!
Procure um psicólogo para entender melhor em que contexto a insônia acontece, se ele julgar necessário fará os devidos encaminhamentos.
Procure um psicólogo para entender melhor em que contexto a insônia acontece, se ele julgar necessário fará os devidos encaminhamentos.
Especialistas






Perguntas relacionadas
- Existe algum remédio pra fazer parar de sonhar? Pois tenho muita sonhos
- Quando estou começando a cair no sono costumo sentir cócegas no corpo e tenho dificuldade em acordar e fazer aquela sensação parar, isso é normal?
- Minha esposa fica de olhos abertos por alguns segundos enquanto dorme. Qual profissional devemos procurar??
- Passo dia e noite sem dormir, estou entrando em desespero, o que fazer?
- Olá! Há algumas semanas comecei a ter uma alergia sem causa aparente nos pulsos e nas costas das mãos, mais como uma sensibilidade, onde está tudo normal num momento, porém se eu ceder à coceira acaba ficando vermelho e descamando o local. Há alguns dias, depois de acordar às 3h20 escutando um barulho…
- Boa noite, minha filha tem dez meses e não dorme, o que faço?
- Queria saber se tem um jeito de não ter mais sonhos. Não são pesadelos, e tenho esse tipo de sonhos desde pequena. São sempre coisas sem importância que parece mais um filme de ficção, vai ver porque eu leio muitos livros. O problema é, eu durmo no mesmo horário todos os dias, 22h as 07h, porém toda…
- Meu filho tem 10 meses e leva muito tempo para dormir,fica agitado antes de dormir e quando dorme acorda muito chorando mama e dorma isso em 1 /1h, o que fazer? Meu marido quer dar allergex, pode ser?
- Há alguns anos, independente de horário que eu for dormir, eu acordo exatamente 4 horas após iniciar a dormir. E muitas vezes demoro a pegar no sono novamente, fico alerta e desperto totalmente. Saberia me explicar se existe uma causa para isso fisiológica ou se deveria procurar algum especialista específico?
- Eu posso dormir 6h por dia? Dormir por 6h pode acarretar em futuros problemas de saúde? Eu estava dormindo por apenas 5h/dia, mas comecei a sentir que meu nível de concentração reduziu durante esses dias... Se eu dormir por mais horas, o meu nível anterior de concentração melhora?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 48 perguntas sobre Distúrbios Do Início E Da Manutenção Do Sono
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.