ficar se tremendo e gagejando quando tem que falar com estranhos é normal? sentir vontade de só fi
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ficar se tremendo e gagejando quando tem que falar com estranhos é normal?
sentir vontade de só ficar em casa e quando sai ficar sentindo que estão te olhando é normal?
sentir vontade de só ficar em casa e quando sai ficar sentindo que estão te olhando é normal?
Olá! Eu não sei sua idade, mas diante dessa época de pandemia, em que muitos estão ficando em casa, isolados e longe de contato social, o que você está relatando não tem nada de anormal ou incomum. Questões como essa, se estiver realmente te causando incômodos, podem ser melhor exploradas e trabalhadas em atendimento psicológico. Se tiver interesse, disponibilizo-me para realizá-lo. Abraços!
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O que você relata são sintomas que podem identificar vários transtornos, mas principalmente o que ressalta é insegurança e ansiedade. Sugiro que reúna força para realizar uma consulta psicológica e conhecer através do processo psicoterapeutico o que esta por trás destes sintomas e poder tratá -los adequadamente. Agende um horário presencial ou on-line com um bom profissional, este é o primeiro passo para se cuidar. Conhecer seus medos permite enfrenta-los. Abraço
Olá, o que vc relata pode ser apenas um nervosismo por não saber lidar com algumas situações, ou um quadro de fobia social, realmente precisa procurar um médico psiquiatra que possa te ajudar no diagnóstico e aliviar esses sintomas e associar uma terapia para lidar com essas questões.
Lidar com normal ou anormal não é algo que devemos olhar com esses olhos, todos nós temos algo para lidarmos, ninguém, absolutamente ninguém no mundo é totalmente normal. Procure ajuda e tente não se rotular de forma negativa, apenas pense em como precisa melhorar para viver bem.
Abraço.
Lidar com normal ou anormal não é algo que devemos olhar com esses olhos, todos nós temos algo para lidarmos, ninguém, absolutamente ninguém no mundo é totalmente normal. Procure ajuda e tente não se rotular de forma negativa, apenas pense em como precisa melhorar para viver bem.
Abraço.
Esses sintomas parecem ser ansiedade. Nervosismo. Mas um psiquiatra e psicológico eu indicaria.
Se estes comportamentos estão atrapalhando sua qualidade de vida, é importante buscar uma ajuda especializada. Precisamos entender quando isso começou, se existem gatilhos e quais são, qual é a dinâmica dos seus pensamentos, emoções e comportamentos. Pode ser algo temporário, relativo a um determinado contexto, ou podem ser sintomas de algum transtorno psicológico. Enfim, só dá pra saber através de uma avaliação psicológica detalhada. A psicoterapia pode te ajudar a lidar melhor com estes desconfortos, ok?
Olá!
O outro é importante na sua vida para você interagir com ele, segundo as suas necessidades. Ele não pode ser um limitador dos seus movimentos. Você nasceu para viver livre e feliz.
Um abraço!
O outro é importante na sua vida para você interagir com ele, segundo as suas necessidades. Ele não pode ser um limitador dos seus movimentos. Você nasceu para viver livre e feliz.
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Certamente a interação social não deveria causar tais reações. Terapia EMDR pode te ajudar.
Olá, não se preocupe em definir normalidade, o importante é o quanto os seus sintomas podem lhe causar sofrimento ou impedimento de vivenciar suas rotinas diárias. Algumas fobias podem ser bem limitantes, a pessoa precisa de ajuda para compreender e elaborar seus sintomas bem como de apoio para regular suas emoções. Como sugestão: procure ajuda psicológica. Boas buscas!
São sintomas de timidez ou ansiedade social. Agende com psicólogo especialista em transtornos de ansiedade
Leia sobre Esquema de isolamento social e inibição emocional.
Olá! Sugiro que faça terapia, esses sintomas podem ser de ansiedade, timidez e insegurança. Procure um Psicólogo.
Olá! Sentir-se tremendo e gaguejando ao falar com estranhos e ter vontade de ficar em casa são sintomas comuns de ansiedade social (NÂO É UM DIAGNÓSTICO). É normal sentir-se assim em algumas situações, mas se isso está afetando sua qualidade de vida ou causando sofrimento, pode ser útil procurar ajuda profissional para aprender a lidar com esses sentimentos. A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem comumente usada para tratar a ansiedade social e pode ajudá-lo a desenvolver habilidades para gerenciar a ansiedade em situações sociais. Abraço!
As crises de ansiedade podem se manifestar de diferentes formas, mas geralmente incluem sintomas como palpitações, sudorese, tremores, sensação de falta de ar, medo intenso, tensão muscular, entre outros. Cada pessoa pode experimentar a ansiedade de maneira única, mas é importante buscar ajuda profissional para lidar com esses sintomas. Se precisar de mais informações ou quiser compartilhar suas experiências sobre o assunto, estou aqui para ajudar!
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Olá, espero que esteja tudo bem! Ficar gaguejando e tremendo diante de outras pessoas pode ser um indicador de insegurança. É preciso que você pense sobre sua autoestima, como se sente em relação às outras pessoas, se costuma se comparar demais com os outros e se tem grande preocupação com a opinião dos outros. Tudo isso é importante de pensado e compreendido com a ajuda de um profissional de psicologia que possa te ajudar nesse processo de autoconhecimento para que você entenda essa relação de evitação que está desenvolvendo com os outros. Qualquer dúvida estou a disposição!
Olá! É comum que algumas pessoas experiencie nervosismo e ansiedade diante de interações sociais, como parece no seu relato. É importante avaliar o grau dessa ansiedade e as consequências na vida de quem sente. Sendo algo que proporciona prejuízo na vida da pessoa, é válido a buscar por ajuda. Um profissional poderá avaliar melhor o caso e auxiliar a lidar com essas situações desafiadoras. Espero ter ajudado, abraços! :)
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Olá! Parece que ter interações com outras pessoas é algo estressante e que te gera incômodos, né? Sendo assim, acho que faz todo sentido você se sentir mais confortável e querer passar mais tempo em casa... Acredito que uma análise poderia te ajudar a compreender melhor essas questões e vir a trabalhar nesses incômodos. Fico à disposição caso queira conhecer meu trabalho!
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