Fazer palavras cruzadas ajuda prevenção dessa doença?
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Fazer palavras cruzadas ajuda prevenção dessa doença?
Estímulos cognitivos, como palavras cruzadas, e principalmente estímulos físicos, através dos exercícios físicos, ajudam na prevenção do desenvolvimento de DA, porém isso não é garantia, visto que a DA pode ter o fator genético também, mas o estilo de vida mais adequado, com alimentação adequada, exercícios físicos e cognitivos regulares, bem como a diminuição dos agentes estressores, ajudam e muito na prevenção de DA
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Não existe prevenção, existe adiamento do quadro clínico pela plasticidade cerebral, um idoso se tivesse que ter Alzheimer teria, mas isso pode ocorrer aos 90 e não aos 70 anos. Qualquer exercício cognitivo é importante. Li um artigo longitudinal muito bom sobre isso. Ele é recente e diz que o melhor para o cérebro é tentar desenvolver habilidades no computador. Ler não foi útil e não foi testado a aprendizagem de novo idioma, neste artigo. Mas é importante.
Estatisticamente tal relação não foi provada.
Sabe-se no entanto que exercícios físicos e aprendizado de novo idioma são comprovadamente fatores que atrasam o desenvolvimento dos casos iniciais.
Sabe-se no entanto que exercícios físicos e aprendizado de novo idioma são comprovadamente fatores que atrasam o desenvolvimento dos casos iniciais.
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