Faz 4 meses que faço tratamento com psicologo e ainda não obtive melhora sobre compulsão alimentar,
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Faz 4 meses que faço tratamento com psicologo e ainda não obtive melhora sobre compulsão alimentar, as vezes acho que essa compulsão não tem fim, tenho medo de viciar em medicamentos...O que devo fazer?
O tratamento para compulsão alimentar não é apenas psicológico, envolvendo também outros profissionais como médicos e nutricionistas. Recomendo conversar com o seu psicólogo sobre o tratamento que está sendo realizado e sobre a necessidade de consultar também esses outros profissionais. Tenha certeza que você pode conseguir a ajuda que precisa.
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O tratamento da compulsão deve ser feito por equipe multidisciplinar, composto por nutricionista, psicologo(a) e psiquiatra.
A compulsão compreende um desequilíbrio bioquímico de nutrientes, vitaminas, minerais, aminoácidos e hormonais principalmente o T3, T4, TSH, estradiol, progesterona e testosterona dentre outros assim como o sedentarismo. Com acompanhamento psicoterapêutico. Boa Sorte.
Olá.
Usando aqui a referência de distúrbio alimentar "bulimia", é necessário dizer que muito deve ser avaliado nesse caso, não somente a questão psicológica, mas a orgânica também - como anda seu organismo através das avaliações médicas. Existe algo importante a ser considerado em relação ao tempo de tratamento, e nesse caso podemos fazer um paralelo com a seguinte ideia: Esse quadro se estende ao longo da vida da pessoa, anos sobre a história do sujeito, e esperar que a psicoterapia faça você superar esses anos de direcionamento sobre a alimentação em apenas 4 meses é fantasioso (e muitas pessoas possuem essa fantasia). É necessário ter tempo para explorar profundamente a consciência e o inconsciente. Hoje em dia lidamos muito com a questão do imediatismo. Resultados evidentes o quanto antes! Mas infelizmente a construção subjetiva demora muito tempo para se firmar e ser desconstruída, É necessário paciência. Sem "paciente". E explorar as possibilidades médicas se for o caso.
Usando aqui a referência de distúrbio alimentar "bulimia", é necessário dizer que muito deve ser avaliado nesse caso, não somente a questão psicológica, mas a orgânica também - como anda seu organismo através das avaliações médicas. Existe algo importante a ser considerado em relação ao tempo de tratamento, e nesse caso podemos fazer um paralelo com a seguinte ideia: Esse quadro se estende ao longo da vida da pessoa, anos sobre a história do sujeito, e esperar que a psicoterapia faça você superar esses anos de direcionamento sobre a alimentação em apenas 4 meses é fantasioso (e muitas pessoas possuem essa fantasia). É necessário ter tempo para explorar profundamente a consciência e o inconsciente. Hoje em dia lidamos muito com a questão do imediatismo. Resultados evidentes o quanto antes! Mas infelizmente a construção subjetiva demora muito tempo para se firmar e ser desconstruída, É necessário paciência. Sem "paciente". E explorar as possibilidades médicas se for o caso.
Ola. Algumas linhas de atuação psicológica são apontadas como mais eficazes para atuar com compulsões (comportamental e cognitivo-comportamental). O ideal é alinhar o acompanhamento psicoterapêutico, psiquiátrico, nutricional e alguma forma de exercício físico, assim os resultados são mais rápidos e sua qualidade de vida aumenta. Converse com o profissional que esta lhe assistindo agora e comente sobre este desconforto. Espero ter ajudado. Um abraço.
Compulsão alimentar está associada a uma ansiedade, e uma forma de que a comida de traria conforto para aquela situação. E algum tempo depois, pode surgir o arrependimento por aquele ato. Muita das vezes, essa necessidade aumentada por doce, se dá quando há deficiência de algumas vitaminas e minerais, como por exemplo o Cobre. Verifique através de exames, e não é o caso.
Olá! A compulsão alimentar não é um fim e nem um começo em si mesma. Ela é um sintoma, de questões afetivas emocionais que podem estar ligadas à quadros de ansiedade, à tentativas de evitar desprazer, à busca por sensações prazerosas, a dificuldades com limites, dentre outras questões. Os motivos que o/a levaram a estabelecer esse tipo de relação com o alimento é subjetivo (apenas seu, particular). Deixar de ter o sintoma (comer compulsivamente) não tem um tempo determinado ou estimado, justamente por ser da ordem do subjetivo. O/a nutricionista irá ajudá-lo/la na reeducação alimentar e na orientação quanto ao uso de tratamento medicamentoso, mas é necessário dar continuidade ao acompanhamento psicoterapêutico, se possível com psicólogo/a de orientação psicanalítica. Espero ter ajudado! Um abraço!
O tratamento para compulsão alimentar, deve envolver também o tratamento com Nutricionista para desenvolvimento de atividades de educação nutricional e equilíbrio nutricional em conjunto com a terapia psicológica/psiquiátrica.
Ola,
o tratamento da compulsão alimentar tem 3 principais objetivos:
- Interromper os episódios de comer "compulsivo"( sem "freio")
- Controle e perda de peso
- Melhora da qualidade de vida e do prazer na alimentação.
Para isso, existem uma série de ferramentas que apresentam eficácia comprovada: psicoterapia, acompanhamento nutricional, ténicas de MindfulEating ( ténicas de meditação associadas à alimentação).
O uso de medicações faz parte, sim, das ferramentas de tratamento. É importante sabermos que a imensa maioria das medicações utilizadas não tem o potencial de causar dependência e que o tratamento medicamentoso é por um tempo determinado, visando facilitar os outros treinos e diminuir o sofrimento.
Assim, consulte seu médico psiquiatra e entenda as opções existentes. Elas existem e podem ajudar muito.
o tratamento da compulsão alimentar tem 3 principais objetivos:
- Interromper os episódios de comer "compulsivo"( sem "freio")
- Controle e perda de peso
- Melhora da qualidade de vida e do prazer na alimentação.
Para isso, existem uma série de ferramentas que apresentam eficácia comprovada: psicoterapia, acompanhamento nutricional, ténicas de MindfulEating ( ténicas de meditação associadas à alimentação).
O uso de medicações faz parte, sim, das ferramentas de tratamento. É importante sabermos que a imensa maioria das medicações utilizadas não tem o potencial de causar dependência e que o tratamento medicamentoso é por um tempo determinado, visando facilitar os outros treinos e diminuir o sofrimento.
Assim, consulte seu médico psiquiatra e entenda as opções existentes. Elas existem e podem ajudar muito.
Olá, as compulsões podem ser observadas enquanto sintoma e não como o problema em si, dessa forma o processo terapêutico pode ajudar a entrar em contato com as questões que desencadeiam tais sintomas. Esse é um processo de médio a longo prazo, para que o paciente possa se sustentar nesse processo é indicado um trabalho multidisciplinar, que envolve além do psicólogo, também nutricionistas e médicos. Em relação a sua preocupação com os medicamentos, deve-se conversar sobre isso com os profissionais. Por fim, acredito que se a causa do sintoma for trabalhada em terapia não haverá substituição da compulsão alimentar pela compulsão por medicamentos.
Seria de interesse conversar com seu psicólogo sobre esse fator e juntos, reavaliarem a questão do tempo, resultados, até para realinhar suas expectativas quanto a sua evolução e melhora. Também é importante ter um trabalho interdisciplinar, envolvendo avaliação de um nutricionista e até um psiquiatra. Entendo seu medo quanto a dependência de medicamentos, contudo em alguns casos a medicação fará parte do tratamento por um período. Essas questões são especificas de paciente para paciente, por isso é muito importante o dialogo com seu psicólogo.
No tratamento da compulsão alimentar é fundamental identificar quais são os gatilhos para ela ocorrer. Os desencadeadores de um episódio de compulsão alimentar podem ser alimentares e/ou emocionais. Um nutricionista especializado neste tipo de quadro poderá auxiliá-la a identificar o que está te levando a se descontrolar com a comida.
O tratamento por causa da compulsão alimentar não é um tratamento tão simples, haja visto que na maioria das vezes é preciso identificar as crenças que estão por tras desse comportamento, os gatilhos, as emoções presentes, outras fontes de prazer do cliente, além do quê, o ato de comer nem sempre se trata de alimentar o corpo mas é um ato social e está inserido na cultura. Além disso, temos muitos hábitos (maus hábitos) que incluem o comer. Muitas vezes é necessário que o trabalho seja multidisciplinar, envolvendo psiquiatra e nutricionista/nutrólogo. Pode ser demorado mas penso que vale a pensa investir um pouco mais. Quaisquer dúvidas, estou à disposição.
Eu trabalho com um protocolo chamado MBRP (prevenção de recaída baseada em mindfulness) que é um programa de 8 semanas de duração que integra práticas de meditação mindfulness e prevenção de recaída tradicional.. Um dos efeitos mais significativos da prática de mindfulness é ampliar a capacidade de observar o processo contínuo da experiência sem ao mesmo tempo se "ligar" ou se identificar com o conteúdo de cada pensamento, sentimento ou imagem. Quando adquirimos esta habilidade pela prática regular da meditação, podemos conseguir nos "desligar" da atração dos impulsos, compulsões ou racionalizações cognitivas. Esse programa à complementar às práticas de psicoterapia e medicina.
Olá, primeiro é importante saber se a sua compulsão é de um nível baixo, moderado ou alto. As compulsões de nível baixo podem ser resolvidos somente com um psicólogo, mas quererem tempo e paciência para a cura. Já o procedimento para a compulsão alimentar, moderada e alta, requer um tratamento multidisciplinar, isto é, o acompanhamento de mais de um profissional, que neste caso seriam: um psicólogo e um psiquiatra. O primeiro irá tratar das causas emocionais que te fizeram desenvolver e estar até hoje com essa doença. Já o segundo irá te receitar medicamentos que tratarão dos sintomas físicos. Somente com essas duas ajudas é possível se curar da compulsão alimentar em níveis altos e moderados.
É preciso ter calma para ajustar a medicação . Eu sugiro que você faça também um acompanhamento Nutricional, existem muitos alimentos que ajudam a controlar sua ansiedade. Um bom Plano Alimentar irá te ajudar muito. Inicie uma prática regular de exercícios físicos. Essa liberação de hormônios irá te ajudar muito! Fico à disposição para quaisquer esclarecimentos! um abraço Tais Rímoli, Nutricionista e Personal Trainer
À princípio, os medicamentos usados no tratamento para compulsão alimentar, como os antidepressivos, eles não tem a propriedades dependência química. Sugiro também que busque um psicoterapeuta na abordagem cognitivo-comportamental.
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