FaZ 12 dias q fiz cirurgia de hernia inguinal posso caminhar?
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FaZ 12 dias q fiz cirurgia de hernia inguinal posso caminhar?
Boa noite
As contraindicações, quando realizada cirurgia de hérnia inguinal, são basicamente as que envolvem atividade física de moderada a grande intensidade. Caminhar não é contraindicado. Só evite caminhadas muito longas e que envolvam subidas e, principalmente, não levante cargas muito pesadas, já que são os maiores responsáveis pelo retorno da hérnia.
Abraço e boa noite.
As contraindicações, quando realizada cirurgia de hérnia inguinal, são basicamente as que envolvem atividade física de moderada a grande intensidade. Caminhar não é contraindicado. Só evite caminhadas muito longas e que envolvam subidas e, principalmente, não levante cargas muito pesadas, já que são os maiores responsáveis pelo retorno da hérnia.
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A caminhada moderada irá auxiliar na recuperação evitando desconforto abdominal e tendo menos dor mais rapidamente.
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