Faço tratamento para pânico, tag e depressão. Os medicamentos que utilizo são : Dual de 120mg e ansi

Não tenho como saber com certeza relativamente ao seu tratamento específico, porque não conheço você pessoalmente. Mas, a orientação faz sentido, sim. Acredita-se que o uso contínuo de uma dose fixa pode ser mais seguro, do ponto de vista de abuso, do que tomar só quando a pessoa se sente mal.

Oi, boa tarde! Tudo bem? Depende muito de que dose você usa nos momentos de necessidade. Quanto a outras medicações psiquiátricas eu concordo que o uso diário é melhor do que o uso eventual, mas quanto aos benzodiazepínicos ( exemplo o rivotril), não vejo a melhor saída sendo o uso diário, pois os BZD podem em uso crônico sequencial gerar alterações na memória e na atenção além de gerar tolerância e dependência. São medicações as vezes necessárias sim, mas eu sempre tendo a evitar sempre que possível para os pacientes que acompanho.

Concordo com o que os colegas responderam acima.
Como psicóloga, o que posso te orientar a fazer para além da questão da medicação (que deve ser avaliada pelo médico), é procurar um(a) psicólogo(a) e iniciar o tratamento psicoterapêutico para que você possa compreender as causas do adoecimento (tanto da depressão, quanto da ansiedade e pânico), fazer as mudanças dos padrões que estão te adoecendo e superá-los para poder se reequilibrar e ter uma vida mais saudável!
Espero ter ajudado :D

Olá, pense em associar o tratamento medicamentoso a terapia comportamental cognitiva. Espero ter ajudado

Como disse a Psicóloga Flavia Gobi, é interessante, além do acompanhamento com psiquiatra, também iniciar um tratamento com Psicólogo para te auxiliar nas questões emocionais.