Existe alguma forma de prevenir a ansiedade patológica?

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Existe alguma forma de prevenir a ansiedade patológica?
Boa tarde! A psicoterapia traz autoconhecimento, clareza, assertividade nas decisões, lidar e ressignificar desafios diários, alinhamento com proposito de vida e autodesenvolvimento. Logo, previne-se não só a ansiedade patológica como vários outros transtornos psicológicos e decisões não assertivas. A disposição.

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