Eu tenho muita dificuldade me me relacionar, amo ficar sozinha no meu mundo. Tenho fobia a redes soc

Eu tenho muita dificuldade me me relacionar, amo ficar sozinha no meu mundo. Tenho fobia a redes sociais literalmente e ja entrei em crises por isso e no fundo sempre me achei diferente, como descobrir se eu tenho o diagnóstico do espectro autista? Eu estudei, me formei, e trabalho, a minha grande dificuldade seria a socialização, tenho poucos amigos..e ultimamente não consigo me relacionar amorosamente com ninguém. Fico estudando e tenho umas manias repetitivas como amo cheirar borracha por exemplo, fico roendo unha compulsivamente, amo ficar olhando para o nada e viajar sem pensar em mais nada principalmente, é bem relaxante para mim. Estar com pessoas não é minha zona de conforto, ambiente do trabalho? Eu dou graças a Deus que é home office me bate um desespero só de pensar em interagir socialmente todo dia com os meus colegas de profissão. Já me falaram que sou muito intensa