Eu tenho anemia falciforme, faço tratamento desde 1 mês de nascida, já faz 4 meses que faço academia

1 respostas
Eu tenho anemia falciforme, faço tratamento desde 1 mês de nascida, já faz 4 meses que faço academia, e quero tomar creatina ou algo pra me criar massa a pergunta é eu posso tomar creatina?
Bom dia! Não tem contra-indicações para uso da creatina no seu caso. Sugiro um acompanhamento com profissional da área, como o nutricionista, para orientar uso de suplementos. Um abraço!

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