Eu tenho 15 anos, sou do sexo masculino, vivo so com a minha Mãe e meu pai está outra mulher e ele

Você está em uma fase muito especial da vida, onde ocorrem muitas mudanças e tudo muito rápido. Muita coisa, além da pouca atenção de seu pai, pode estar te deixando "deprimido" e queme sabe até um pouco confuso em relação aos seus sentimentos. O impacto disso nas aulas é só uma consequência. Poder falar desses sentimentos, encontrar um profissional psicólogo que te auxilie pode ser uma boa alternativa, já que possivelmente seus pais também serão convidados a participar do processo terapêutico.

Bom dia! A adolescência é um período de muitas mudanças físicas e comportamentais. Algumas vezes a pessoa não consegue lidar sozinha com essas mudanças e torna-se importante o suporte da família e de outros profissionais. Assim, buscar um diálogo com os seus pais e procurar um profissional especializado pode te ajudar a melhorar o seu sofrimento. Caso tenha dificuldade em conversar com seus pais sobre os seus sentimentos, o psicólogo pode trabalhar na psicoterapia estratégias para facilitar a comunicação com os mesmos. Boa sorte!

Prezado,
a melhor maneira é entender o que esta causando essa falta de atenção e essa amargura pelo afastamento do seu pai. o sentimento mais escondido da causa desses sintomas.
Melhor forma seria por terapia. Converse com sua mãe para que voce possa ir a um psicólogo.

Olá, tudo bem? Me parece que isso está gerando muito sofrimento para você. Eles já perceberam ou comentaram algo sobre o seu desempenho acadêmico? Você acha que vale a pena ter uma conversa franca sobre você querer estar mais próximo ao seu pai?
Se você acha que pode ajudar, essa pode ser uma estratégia útil!

No entanto, acredito que caso isso não resolva, talvez seja interessante você procurar ajuda profissional. Faz sentido?

Espero ter ajudado!!
Abs

Olá! Você já falou para seu pai o quanto ele é importante para você? ou naturalmente você se isola? independente das decisões dos adultos, você sempre será parte importante da relação dos dois, mas faça a sua parte, não fique esperando para ser feliz. Se puder procurar por um Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental e Hipnoterapia, irá ajudá-lo. Paz e Bem!

Se você entende que está com depressão o melhor a se fazer é falar com os seus pais e procurar ajuda profissional. O tratamento será multiprofissional, com a participação de psicólogo e psiquiatra. Recomendo que comece procurando um psicólogo que atenda adolescentes, caso seja necessária a avaliação de um psiquiatra ele irá recomendar. Estou a disposição.

Meu caro, a dificuldade de concentração e aprendizagem é um dos primeiros sinais de um aumento da ansiedade ou de uma tristeza maior. Focar apenas na melhora desse fator pode acabar retardando sua melhora de uma maneira geral. Solicite apoio à sua família e procure um psicólogo. O acompanhamento com um profissional especializado vai ajudar a esclarecer o que pode estar lhe deixando assim e se necessário indicar um tratamento medicamentoso para auxiliar na sua melhora. Não atrase a busca por ajuda e compartilhe suas dificuldades com as pessoas mais próximas de você. Um grande abraço!

O primeiro passo pra melhorar você já tomou, que foi de alguma forma procurar uma resposta para o que está sentindo. O segundo é comunicar a seus pais que necessita de ajuda profissional para facilitar o alívio desses sentimentos. O psicólogo poderá te ajudar a encontrar soluções para suas questões e te ajudar a entender seus próprios sentimentos. Por você ser de menor, seus pais precisam autorizar a terapia, mas não se preocupe com o sigilo de suas informações, pois isso faz parte do compromisso ético do profissional psicólogo para com seu paciente.

Você conseguiu se expressar com clareza , posso entender bem como se sente, pois no período da adolescência todos precisam muito do apoio da família, pais são sempre pais, mesmo que vivam em endereços diferentes. Procure por uma profissional que além do atendimento individual, também tenha especialização em atendimento familiar. Existem muitas formas de fazer diferente , e melhor, que a terapia pode lhes proporcionar. Abraço forte

Procure uma terapia para compreender quais os efeitos dessa separação no seu psicológico. Outro ponto interessante é compreender sobre sua maturidade em relação a perdas e a mudanças. Toda alteração de curso na vida, causam uma crise, mas crises são feitas para o crescimento ! Se tudo fosse sempre igual, não teríamos evolução.

Olá, bom dia!!
Vejo que esta passando por um momento que não esta sendo fácil para você, já que a adolescência é um momento de conflitos. onde deseja ser aceito pelos amigos e pelos adultos. A psicoterapia pode ajudar você a compreender melhor esse momento de sua vida. A Psicoterapia é um espaço que permite o processo de desenvolvimento.

Considere iniciar terapia. Fazer exercicio.