Eu sinto muito medo ,fico sempre achando que as pessoas querem me matar ,não consigo andar em lugare

Os sintomas que você descreve são comuns em alguns transtornos de ansiedade, como o transtorno obsessivo compulsivo (TOC) ou o transtorno de pânico. Esses transtornos podem causar pensamentos intrusivos, medos intensos e comportamentos evitativos. É fundamental que você procure um profissional de saúde mental, para que ele possa te avaliar e te dar um diagnóstico preciso.
Não se isole: Embora seja difícil, tente sair de casa e interagir com outras pessoas. Quanto mais você evitar situações que te causam medo, mais difícil será superá-los.

Muitas vezes, as pessoas podem não entender o que você está passando e podem minimizar seus sentimentos. É importante que você se concentre em seu bem-estar e procure ajuda de quem realmente se importa com você. Qualquer coisa continuo à disposição.

Esses sentimentos de medo intenso e paranoia podem estar relacionados a questões psicológicas mais profundas, que precisam ser exploradas e compreendidas. É importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psicanalista, para explorar as raízes desses sentimentos e encontrar estratégias para lidar com eles de forma saudável. Não permita que a descrença dos outros invalide sua experiência, é importante cuidar de si e buscar auxílio adequado.

Olá,
Entendo o quanto deve ser difícil para você lidar com esses sintomas e não se sentir acreditado. Seu sofrimento é legítimo, e buscar ajuda mostra muita coragem. Recomendo que procure acompanhamento psicológico e psiquiátrico para compreender melhor o que está acontecendo e iniciar um tratamento adequado.

Olá, eu sinto muito que você esteja passando por esta situação tão angustiante e assustadora. Esta percepção de perseguição e alucinação auditiva me parece ser algo muito além de uma simples crise de ansiedade, é extremamente importante que você procure um psicólogo para uma avaliação individualizada, e possivelmente entrada medicamentosa com psiquiatra para controle da situação.

Olá, tudo bem?

O que você está vivendo parece ser muito difícil e delicado, e é importante que você saiba que merece ser ouvido e acolhido. Esses medos intensos, a sensação de que as pessoas querem te machucar, as vozes e os sons que você percebe, tudo isso pode estar relacionado a algo mais profundo que está acontecendo na sua mente e no seu corpo.

Esses sintomas podem ser sinais de uma condição de saúde mental que requer atenção especializada, como um transtorno de ansiedade severo, psicose ou até outra condição específica. Porém, só um profissional, como um psiquiatra ou psicólogo, pode avaliar corretamente o que está acontecendo. É fundamental que você procure ajuda o quanto antes, porque existem tratamentos que podem trazer alívio e ajudar você a se sentir mais seguro.

A combinação de acompanhamento psicológico e psiquiátrico é muitas vezes o caminho mais eficaz. Um psiquiatra pode avaliar se há necessidade de medicação para reduzir os sintomas e ajudar você a recuperar uma sensação de controle e calma. Ao mesmo tempo, a terapia pode ser um espaço para explorar esses medos e criar estratégias para lidar com eles.

Se as pessoas ao seu redor não estão compreendendo o que você sente, tente buscar apoio de alguém de confiança que possa te ajudar a procurar um profissional. Você não precisa enfrentar isso sozinho, e existem caminhos para você se sentir melhor e mais protegido.

Se precisar de ajuda para dar o primeiro passo ou quiser conversar mais sobre isso, estarei aqui para te apoiar. Você merece cuidado e acolhimento, e buscar ajuda pode ser o início de uma transformação positiva na sua vida.

Olá! Espero que esteja bem!

Nossa, seu relato é bem intrigante. Seria importante investigar melhor isso com profissionais da saúde mental: psicólogo e psiquiatra.

Pode ser que haja alguma questão de saúde mental envolvida. Mas não se preocupe em relação a isso, se preocupe em olhar para esse seu medo e tentar entender o que acontece!

Me coloco à disposição caso haja mais alguma dúvida ou queira conversar mais a respeito!

Olá.
Pela sua descrição indicaria buscar auxílio psiquiátrico para melhor avaliação dos seus sintomas. Dependendo desta avaliação, possa ser possível discernir com mais clareza sobre o que fazer. Explico: - Caso você sofra de alguma psicose, é mais interessante um CAPS por ter terapia em grupo (mais indicado para esse tipo de sofrimento - caso não seja um fator ansiogênico). A outra possibilidade é que você venha a ser diagnosticado com transtornos comuns (depressão, ansiedade, tept), neste cenário a terapia individual é uma possibilidade interessante para você. Nos dois casos, acompanhamento psiquiátrico permaneceria.

Olá, importante no seu caso agendar um especialista, Psicólogo e Psiquiatra o quanto antes para que possa compreender para si mesmo o seu quadro, e também receber tratamento adequado para ter melhor qualidade de vida e redução dos impactos destes sintomas no seu dia a dia.

Olá, tudo bem?

Imagino o quanto pode ser difícil lidar com essas sensações e medos que você mencionou. Quero te dizer que o que você está sentindo merece ser ouvido com cuidado e respeito, e que buscar ajuda profissional pode fazer toda a diferença nesse momento.

Recomendo que procure um psicólogo ou psiquiatra. Eles poderão te acolher, entender o que está acontecendo e, juntos, vocês podem encontrar formas de lidar com essas situações de maneira mais tranquila e segura.

Você não precisa enfrentar isso sozinho, e buscar esse apoio é um passo muito importante para cuidar de você. Se quiser, posso ajudar com informações sobre como buscar atendimento.

Penso que você esteja passando por uma situação muito difícil e ate mesmo assustadora. Esses medos e as sensações que está tendo, como ouvir vozes e sentir que as pessoas querem te machucar, podem ser muito perturbadoras e acabam impactando em varias áreas da sua vida, como trabalho, relacionamento, etc., Isso não é brincadeira, e suas experiências são reais e válidas. O que posso fazer, para tentar te ajudar, é te levar a se questionar da seguinte forma: - Quais evidencias eu tenho de que as pessoas estão me perseguindo?. Essa ajuda é baseada em um pequeno recorte que relatou, no entanto, é essencial que você busque ajuda profissional para uma avaliação mais detalhada e encontrar, juntos, o melhor caminho e tratamento para o seu processo.
Não hesite em pedir ajuda, você não está sozinha, e existem profissionais prontos para te acolher e te apoiar nesse momento.

A primeira coisa a se fazer é procurar ajuda profissional. Procure um psicólogo ou médico psiquiatra para fazer uma avaliação dos seus sintomas de forma adequada e traçar o plano de tratamento adequado para o seu caso.

Sinto muito que você esteja enfrentando isso. O que você descreveu, como o medo constante de que as pessoas possam querer te machucar, a dificuldade de estar em lugares publicos e ouvir vozes ou sons que não estão presentes, pode estar relacionado a vários quadros (ansiedade severa, trauma, transtorno psicotico, etc) que deve ser avaliado por um profissional da área da saúde mental como um psiquiatra ou psicólogo. Um psiquiatra poderá avaliar seus sintomas, fazer um diagnóstico e se necessário prescrever medicamentos para estabilizar seu lado emocional e reduzir os sintomas (vozes e medo intenso). Um psicoterapeuta pode te ajudar a lidar com os seus pensamentos, emoções e comportamentos.

É possivel obervsar que esse sintoma (medo/ansiedade) está prejudicando a funcionalidade de sua vida, portanto já se tornou algo grave e que merece a devida atenção! Seria importante você passar por uma consulta psicológica, pois durante o processo terpeutico você poderá compreender melhor a origem desses sintomas, bem como alternativas para lidar com ele, devolvendo assim sua autonomia. Em alguns casos é importante além do acompanhamento psicológico, o acompanhamento psiquiatrico.

olá, tudo bem? Apenas pelos sintomas que apresenta, não é possível diagnosticar e direcionar o tratamento, mas recomendo que você procure por uma psicoterapia baseada em evidências. Os sintomas que você apresenta são mais comuns do que podem parecer e em terapia, você irá identificar e gerenciar esses pensamentos e medos com a ajuda de um profissional que irá atuar de forma colaborativa com você, entendendo que não é apenas brincadeira. Eu espero que você encontre ajuda o quanto antes.

Seria importante você procurar por ajuda de um psicólogo para verificar com mais detalhes as causas e desenvolver as melhores estratégias para ajustar este comportamento. Percebe-se que isto lhe traz grande sofrimento, com perda na qualidade de vida. Estou preparado para lhe trazer este suporte, e considere que podemos começar pelo atendimento online, pois já está comprovado que os resultados são similares aos presenciais. Mas, quem sabe, podemos estabelecer a atendimento no consultório como uma das metas? Conte comigo desde já!

Sentir medo constante e desconfiar das intenções das pessoas pode ser extremamente angustiante, especialmente quando isso interfere no seu dia a dia e na sua sensação de segurança. Além disso, ouvir vozes e se sentir ameaçado frequentemente aponta para algo que merece cuidado e atenção profissional. Esses sentimentos não são brincadeira; são sinais importantes de que você está passando por algo difícil e que precisa de suporte especializado.

A psicoterapia pode ajudar você a compreender e lidar com essas experiências de forma mais segura. No espaço terapêutico, é possível explorar as origens desses medos, trabalhar as emoções associadas e buscar estratégias para diminuir a intensidade dos sintomas. Além disso, é importante que você procure um psiquiatra para avaliar sua situação. Algumas condições de saúde mental podem causar sintomas como esses, e, em alguns casos, o uso de medicamentos pode ser indicado para ajudar no tratamento.

Lembre-se: você não está sozinho, e buscar ajuda é o primeiro passo para recuperar seu bem-estar e qualidade de vida.

O que você está sentindo é algo muito real e angustiante, e o primeiro passo importante é reconhecer que isso não é brincadeira, nem algo que você está inventando. A intensidade do medo e a sensação de ameaça constante podem ser sinais de que sua mente está em estado de alerta máximo, tentando protegê-lo de um perigo que talvez tenha suas raízes em experiências ou conflitos emocionais profundos. As vozes que você ouve e o comportamento de se esconder são respostas de sua psique a essa sensação de insegurança, como formas de lidar com o medo extremo.

É essencial que você busque ajuda de um profissional especializado, como um psicanalista, psicólogo ou psiquiatra. Esse sofrimento não precisa ser enfrentado sozinho. Um psiquiatra, por exemplo, pode avaliar se há necessidade de algum tipo de medicação para ajudá-lo a lidar com esses sintomas no curto prazo, enquanto um trabalho terapêutico mais aprofundado pode explorar as causas desse medo. Entender de onde vêm essas sensações e pensamentos será um passo crucial para aliviar esse peso e construir maior segurança emocional.

Saiba que você merece apoio e acolhimento, e é importante que as pessoas ao seu redor compreendam a seriedade do que você está passando. Isso não define quem você é, mas sim uma parte de sua experiência que pode ser compreendida e trabalhada. Não hesite em procurar ajuda e confiar que existe um caminho possível para superar esse sofrimento e encontrar maior serenidade em sua vida.

Olá, bom dia!
Recomendo que você busque ajuda profissional para ser acolhido e receber o diagnóstico adequado, assim como o tratamento ajustado para seu quadro clínico. Pelo seu relato apenas, é impossível determinar com segurança e propriedade a condição psicológica presente. Estou à disposição para te ajudar.

Eu sinto muito por você estar passando por isso, e entendo o quão angustiante deve ser viver com esses medos intensos e vozes. Quero que saiba que o que você está sentindo é sério e merece atenção. O medo constante, a sensação de que as pessoas querem te fazer mal e as vozes que você escuta são sinais de que você está enfrentando algo muito difícil, e você não está sozinha nisso.

O primeiro passo é buscar ajuda especializada. O que você está descrevendo pode ser um quadro de transtorno psicológico que precisa ser tratado de maneira adequada. Muitas vezes, quem não vive essas experiências pode achar que é brincadeira ou não entender a gravidade, mas isso não diminui a dor que você está sentindo. É importante que você busque o apoio de um profissional, seja um psicólogo ou psiquiatra, para que possa entender melhor o que está acontecendo e encontrar formas de lidar com esses sintomas de forma segura.

Além disso, o acompanhamento psicológico é fundamental para trabalharmos juntos em estratégias de enfrentamento, onde você aprenderá a lidar com esses medos e percepções. Se você ainda não tem acesso a esse tipo de acompanhamento, sugiro que tente buscar alternativas, como a rede pública de saúde, ONGs ou serviços de apoio psicológico.

Olá! Sinto muito que esteja passando por isso. Para a psicanálise o sintoma, seja ele qual for, é uma maneira das nossas questões inconscientes virem à tona, diante disso, buscar um psicólogo/ psicanalista irá te proporcionar um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação para esses sintomas, possibilitando assim, construir saídas para o sofrimento. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Prezado,

Os sentimentos e experiências que você descreve — o medo constante, a sensação de que as pessoas querem te fazer mal, as vozes e a necessidade de se esconder — parecem provocar muito sofrimento, e isso merece ser acolhido com atenção e cuidado. Muitas vezes, as pessoas que convivem conosco não dispõem das informações ou ferramentas necessárias para compreender ou lidar com essas situações. Por isso, o acompanhamento de um profissional de saúde mental pode ser fundamental para ajudar a encontrar sentido nessas vivências e construir um caminho que traga alívio e novas possibilidades.
Você não precisa enfrentar esses desafios sozinho! Estou disponível para te escutar e oferecer o suporte necessário.

Pelos sintomas descritos, há hipótese que você esteja enfrentando um quadro relacionado a transtornos psicóticos, como transtorno delirante ou mesmo esquizofrenia paranoide, considerando os seguintes pontos:

Medo intenso e desproporcional: A sensação de que as pessoas querem te matar pode indicar um delírio persecutório, comum em transtornos psicóticos.
Evitar lugares públicos: O isolamento social por medo pode ser uma consequência desse quadro.
Interpretação errada de olhares: A ideia de que as pessoas estão contra você também sugere uma distorção da percepção da realidade.
Vozes e sons inexistentes – Alucinações auditivas são características centrais em transtornos psicóticos.
Fuga e esconder-se: Essa atitude reforça o impacto emocional e o sofrimento gerado.
O que você pode fazer?
Procure um profissional de saúde mental imediatamente. Um psicólogo e, principalmente, um psiquiatra poderão avaliar melhor sua situação e iniciar o tratamento adequado, que pode incluir psicoterapia e, possivelmente, medicação antipsicótica.
Evite se isolar completamente: Mesmo com medo, é importante buscar apoio de pessoas de confiança (familiares ou amigos).
Comunique-se abertamente: Compartilhe o que está sentindo com os profissionais de saúde. Seus sintomas não são brincadeira, e sua saúde mental merece atenção.
Evite automedicação ou conselhos de leigos: Somente profissionais podem identificar o transtorno e o tratamento certo para você.
Importância do tratamento
Com acompanhamento adequado, é possível reduzir significativamente os sintomas, melhorar a qualidade de vida e recuperar o bem-estar emocional.
Se você estiver em perigo imediato ou pensando em machucar a si mesmo, procure ajuda de emergência ou um hospital o mais rápido possível. Você não está sozinho, e há tratamento para o que você está passando!

Sinto muito que você esteja passando por uma experiência tão desafiadora. O que você descreveu: “medo intenso, pensamentos de que outras pessoas querem te fazer mal, evitar lugares públicos, sensação de estar sendo observado e até ouvir vozes”. Pode ser algo muito angustiante. Na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), esses sintomas podem ser entendidos como resultado de pensamentos automáticos e crenças centrais que influenciam suas emoções e comportamentos. Esses pensamentos e sensações podem estar relacionados a percepções distorcidas ou intensificadas da realidade, o que pode levar ao medo e à necessidade de evitar situações que você considera ameaçadoras. Diante dessas características é recomendado que inicialmente converse com pessoas de confiança, embora as pessoas ao seu redor possam não entender completamente, tente compartilhar com alguém de confiança o que está sentindo. Isso pode aliviar a carga emocional. Em seguida é primordial que procure um profissional de saúde psiquiatra e psicólogo pois é essencial buscar ajuda o mais cedo possível. Um psicólogo especializado em TCC pode ajudar você a compreender seus medos, desenvolver estratégias para lidar com eles e melhorar sua qualidade de vida. Um psiquiatra pode avaliar se há a necessidade de algum tratamento medicamentoso, caso esteja indicado. Assim, é fundamental lembrar que buscar terapia não é um sinal de fraqueza, mas um ato de coragem e autocuidado. Você não está sozinho, e há caminhos para melhorar sua qualidade de vida.

Você precisa fazer psicoterapia para entender o que está acontecendo e saber lidar com suas dificuldades.
Estou disponibilizando breve consulta gratuitamente

Olá! Não é agradável viver sentindo medo. Procure um psicólogo para ajudar e ensinar técnicas para lidar com os pensamentos.

O medo é uma emoção humana e natural, sua função é proteger de ameaças e situações perigosas, garantindo a segurança e integridade. No entanto, algumas pessoas podem vivenciar o medo em excesso e de forma intensa. Nesse casos, o medo perde sua função e passa ser disfuncional. Isso causa prejuízos na vida da pessoa. Pelo seu relato, parece que seu medo está sendo disfuncional e afetando sua qualidade de vida. Recomendo que busque ajuda de um psicólogo. O profissional irá avaliar melhor o seu caso e indicar o tratamento adequado. A psicoterapia é espaço de acolhimento e segundo, onde é possível explorar mais as suas emoções, desenvolver formas de lidar com elas de maneira mais saudável. Enfrentar essa situação pode ser difícil, mas você não precisa lidar com isso sozinho(a). Eu posso te ajudar nessa, fique à vontade para falar comigo! Será um prazer! Abraços :)

O que você está descrevendo é extremamente sério e pode estar relacionado a um transtorno de pânico ou a uma condição de ansiedade severa. Os sintomas que você mencionou, como medo intenso, sensação de que as pessoas querem lhe fazer mal, dificuldade em andar em lugares públicos, e ouvir vozes, são preocupantes e merecem atenção profissional.
Sintomas e Impacto
Medo Intenso: A sensação de que as pessoas querem lhe fazer mal é um sintoma comum em transtornos de ansiedade, onde a percepção de ameaça é amplificada.
Dificuldade em Locais Públicos: O medo de estar em público pode resultar em agorafobia, onde a pessoa evita situações sociais devido ao medo de ataques de pânico.
Alucinações Auditivas: Ouvir vozes pode ser um sinal de estresse extremo ou uma condição mais complexa que deve ser avaliada por um profissional.
Desespero e Perda de Controle: Sentir-se desesperado e achar que está "ficando louco" é uma experiência angustiante que pode ser debilitante.
Abordagem Psicanalítica
A psicanálise pode ser uma abordagem eficaz para lidar com esses sentimentos e experiências. Essa terapia permite explorar as raízes emocionais dos seus sintomas e ajudar a entender melhor suas reações.
Benefícios da Psicanálise
Autoconhecimento: Ajuda a identificar padrões emocionais que podem estar contribuindo para sua ansiedade.
Resolução de Conflitos Internos: Permite trabalhar questões emocionais profundas que podem estar causando ou exacerbando seus sintomas.
Empoderamento: Através da compreensão das suas experiências, você pode se sentir mais capaz de gerenciar suas emoções e reações.
Próximos Passos
É crucial que você busque apoio profissional imediatamente. Um psicólogo especializado em psicanálise pode ajudá-lo a explorar essas questões em um ambiente seguro. Além disso, considerar uma avaliação psiquiátrica pode ser necessário para determinar se há necessidade de medicamentos ou outras intervenções.
Se você deseja discutir suas preocupações mais detalhadamente ou agendar uma consulta, estou à disposição para ajudá-lo. O apoio profissional pode ser um passo importante na sua jornada para compreender melhor esses desafios e encontrar soluções eficazes.

Olá! Às vezes as pessoas têm dificuldade de perceber e entender o sofrimento emocional. E podem achar que é uma brincadeira, mas não é. Você realmente tem um sofrimento importante. Procure por ajuda especializada. Um psicólogo poderá te ajudar.

Acredito que voce precisa procurar ajuda psicológica e psiquiátrica porque as vozes, o delirio persecutório, esse medo excessivo... busca ajuda para você poder ter uma vida com qualidade e ser feliz

Olá!

O que você está descrevendo são sintomas que podem ser extremamente desafiadores e que merecem atenção imediata. Sentir medo intenso, acreditar que as pessoas querem te machucar e ouvir vozes são experiências que podem estar relacionadas a transtornos de ansiedade ou outras condições de saúde mental, como transtornos psicóticos.

É fundamental buscar a ajuda de um profissional de saúde mental o mais rápido possível. Um psicólogo pode ajudar a explorar esses sentimentos e medos, enquanto um psiquiatra pode avaliar a necessidade de tratamento medicamentoso. A psicoterapia cognitivo-comportamental pode oferecer estratégias para lidar com esses pensamentos e sintomas de forma mais eficaz.

Lembre-se de que você não está sozinho e que o suporte profissional é essencial nesse momento. Estou à disposição para ajudar, e você pode encontrar mais informações no Doctoralia ou visitar meu site HumaMente Falando.

Fico à disposição, fique bem!
Com afeto, Leonir Troscki - CRP12/12755.

O que você está descrevendo parece ser algo sério e pode ser importante procurar ajuda de um profissional para entender melhor o que está acontecendo e buscar formas de lidar com esses medos e angústias. A terapia pode ser um caminho importante para isso, pois o psicólogo pode te ajudar a explorar esses sentimentos de medo, as vozes e a percepção que você tem sobre o que está acontecendo, além de trabalhar em estratégias para lidar com a situação.

Olá, obrigada por compartilhar com tanta clareza esse seu medo. Espero que, de alguma forma, você consiga buscar um profissional para te auxiliar.

Você menciona algumas situações, como achar que as pessoas estão te perseguindo, não conseguir andar em lugares públicos, escutar vozes e até se esconder por causa do medo. Esses comentários indicam que você pode estar vivenciando crises de ansiedade, pânico e talvez até sinais iniciais de depressão, onde a percepção da realidade pode ficar distorcida e o imaginário se torna muito intenso.
Por isso, é fundamental procurar ajuda de um psicólogo e, se necessário, de um psiquiatra. Com o acompanhamento de ambos os profissionais, você poderá trabalhar essas questões e, gradualmente, ter uma vida mais leve e tranquila, livre do medo e do pânico.

Caso deseje, estou à disposição para atendimento psicológico online. Será um prazer poder te auxiliar nessa jornada!
Abraços!

O primeiro passo é buscar ajuda profissional, esses sintomas podem ser o início de um transtorno mais grave, não hesite em consultar um profissional, a psicoterapia pode te auxiliar a entender e aprender a lidar com esses sintomas, a vida não precisa ser assim!

Eu sinto muito que você esteja passando por isso, parece estar sendo muito difícil para você. Sentir medo intenso e ouvir vozes são sinais de que você pode precisar de apoio profissional. As vozes que você menciona podem ser um sintoma importante e não devem ser tratadas como algo trivial. Falar com um médico ou psicologo pode ser essencial para entender se há algo que precisa ser tratado. É muito importante que você não desista de procurar ajuda. As pessoas ao seu redor podem não entender, mas existem profissionais que têm o conhecimento para ajudá-lo da melhor forma. Você não está sozinho, e é possível melhorar com o tratamento certo!!

Os medos intensos e a sensação de perseguição podem ser manifestações de conflitos internos não resolvidos, muitas vezes ligados a experiências passadas ou a processos emocionais inconscientes. O medo de ser atacado e ouvir vozes podem refletir uma forma de defesa psíquica frente a um sofrimento profundo ou a uma ansiedade generalizada. Esses sintomas indicam a necessidade de compreender e trabalhar as origens dessas angústias. A terapia pode ajudar a explorar essas questões, permitindo um entendimento mais claro e promovendo um alívio gradual desses sintomas. Buscar apoio psicológico é fundamental para enfrentar essas dificuldades.

Olá, me interessei por sua queixa por ser sintomas que merecem atenção e tratamento para que não se torne algo ainda mais maior. Procure ajuda um um profissional de saúde mental para que te ajude a aliviar esse sofrimento. É importante de vc que alguém te acompanhe na consulta medica para entender o que esta acontecendo e possa te ajudar no tratamento. Abraço