Eu amo cantar, só que depois que fiquei resfriado, sinto minha voz um pouco rouca, toda vez que vou

Cantar é realmente algo divino, como diz o ditado: "Quem canta, seus males espanta." No entanto, cantar sem técnica ou preparação vocal adequada pode trazer dificuldades. Após um episódio de resfriado, é comum que a voz fique alterada durante o processo de recuperação. Porém, se a rouquidão persistir por mais de 15 dias, é importante procurar a avaliação de um fonoaudiólogo especialista em voz e de um médico otorrinolaringologista. Sigo à disposição.

Sim, procure uma fonoaudióloga especialista em voz.

Concordo com os colegas. A rouquidão após um resfriado é bastante comum, especialmente porque o trato vocal pode ficar irritado ou inflamado durante a infecção. O fato de você perceber a rouquidão principalmente em notas mais baixas indica que suas pregas vocais ainda podem estar se recuperando ou que há algum resíduo de inflamação.

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a melhorar a sua voz:
1. Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para manter suas pregas vocais hidratadas.
2. Evite esforço vocal: Evite forçar a voz, principalmente para atingir notas muito baixas ou altas, pois isso pode agravar o problema.
3. Descanse a voz: Tente limitar o uso excessivo da voz, principalmente se sentir cansaço ou rouquidão após cantar ou falar.
4. Inalação com soro fisiológico: Pode ajudar a aliviar a irritação na garganta e nas pregas vocais.

Se a rouquidão persistir por mais de duas semanas, é importante procurar um fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista para uma avaliação detalhada. Isso garantirá que não haja outros fatores afetando sua voz, como nódulos, pólipos ou refluxo, e permitirá o tratamento adequado para você continuar cantando com saúde e confiança.