Estresse pode aumentar colesterol LDL e baixar o HDL?

5 respostas
Estresse pode aumentar colesterol LDL e baixar o HDL?
Pode aumentar LDL de forma indireta sim. Mas possivelmente, se o parâmetro está muito alterado, não é a única causa. Seria ideal avaliar todos os exames e histórico e planejar estratégias globais para diminuir o mesmo, o qual é risco para doenças cardiovasculares. Busque profissionais médicos e nutricionistas para te avaliarem e regularizarem o estado de saúde ok?
Se precisar, estou á disposição.

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Olá, pode acontecer isso sim, mas seria importante ter uma avaliação e fazer outros exames para que seja investigado todo seu histórico e sua alimentação, para que seja descartada todas as hipóteses de algum problema cardiovascular. Um médico ou nutricionista pode te ajudar, conte comigo, estou a disposição.
Olá! Sim, o estresse pode ter um impacto negativo nos níveis de colesterol. O estresse crônico e persistente pode contribuir para alterações nos níveis de colesterol no sangue. Especificamente, o estresse pode aumentar os níveis de colesterol LDL, comumente conhecido como "colesterol ruim", e diminuir os níveis de colesterol HDL, conhecido como "colesterol bom". Quando uma pessoa está estressada, o corpo libera hormônios do estresse, como o cortisol, que pode influenciar negativamente os níveis de colesterol. O cortisol pode aumentar a produção de colesterol LDL no fígado. Além disso, o estresse pode afetar negativamente os hábitos de vida, como a alimentação inadequada, falta de exercício físico e aumento do consumo de álcool ou tabaco, o que pode contribuir para o desequilíbrio dos níveis de colesterol. É importante destacar que o estresse é apenas um fator que pode contribuir para as alterações nos níveis de colesterol, e outros fatores, como genética, dieta e estilo de vida geral, também desempenham um papel significativo. Consulte um profissional de saúde para avaliar seus níveis de colesterol e obter orientações adequadas com base na sua situação de saúde específica. Abraços!
Olá!
Além da questão fisiológica apresentada pelos colegas, o estresse nos leva a inibir, por vezes, parte de nossa racionalidade durante escolhas alimentares e no durante as refeições. Isso pode ocasionar episódios e compulsão alimentar, além de nos fazer sentir um desejo crônico por alimentos hiperpalatáveis como os ricos em gorduras, açúcares, sais e realçadores de sabor. Logo, de maneira indireta e COMPORTAMENTAL, os níveis de LDL subiriam em detrimento o de HDL, também por alterações na glicemia e inflamação crônica (que aumentaria o cortisol e recomeçaria o ciclo). Espero ter ajudado! @gabrielgsilva.nutri

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