Estou tendo contantes pertubaçoes por pensar que quero ser um homem trans, mesmo tendo pavor disso e

19 respostas
Estou tendo contantes pertubaçoes por pensar que quero ser um homem trans, mesmo tendo pavor disso e amando meu corpo. Fico relembrando minha infância que eu era um pouco "masculina", e fico tendo crises de pânico pensando que isso pode levar eu ser no futuro um "homem" mesmo eu não querendo isso. Minha cabeça faz eu ter imagens distorcidas de mim o tempo inteiro eu não aguento mais. Tudo começou quando meu pai e minha mãe ficavam me chamando de lésbica e me perguntando se eu queria ser homem, criei um certo trauma disso, e hoje tenho pensamentos horríveis e distorcidos sobre mim, mesmo eu não querendo ser essas coisas, minha cabeça me faz acredita que eu quero sim ser. E isso me deixa em pânico e querendo pular de cima da janela do meu quarto, por que minha cabeça esquenta muito e parece um inferno!
 Ricardo C. Koury
Psicólogo
Rio de Janeiro
Olá, a voz de pai e de mãe são muito fortes e realmente influenciam e ajudam até a compor a personalidade dos filhos, a ponto de gerar traumas profundos que só podem ser compreendidos ao longo de muitas sessões de psicoterapia… você está com a mente dividida entre influencias externas e entre desejos e intuições internas! Este conflito nos causa sofrimento. Ao mesmo tempo, ele nos coloca sob tensões e que nos gera um anseio por ação, desejando sessar o sofrimento. Você está para tomar uma decisão importante em sua vida e espero que tenha coragem e perseverança para seguir seu propósito, independente do que os outros possam achar de você, vai em busca da sua felicidade! Se achar necessário, marque uma sessão para falarmos mais sobre isso. Abraços e bom caminho!

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 Reginaldo Branco da Silva
Psicólogo
Santo André, SP
Boa noite
Penso que o grande problema da sociedade sempre foi colocar as pessoas em caixinhas. E mesmo para essas pessoas talvez fosse mais tranquilo se realmente se encaixassem, recebessem um diagnóstico para aí poderem saber o que realmente são. Com relação à sexualidade é a mesma coisa. Hoje a aceitação de pessoas não binárias (masculino/feminino) já é maior, essas pessoas já são melhor compreendidas e aceitas pelos serviços de saúde, justiça, tem mais direitos reconhecidos e cidadania (troca de nome e documento, hormonioterapia, cirurgias, uso de qualquer banheiro, etc). Se a pessoa tem dúvidas sobre sua identidade de gênero ou orientação sexual, ou tem dificuldades para se aceitar ou enfrentar a sociedade, a conversa com um bom psicanalista / psicólogo pode ajudá-la a ir ao encontro de si mesmo e lutar por seus direitos. Ser transexual masculino ou feminino, por outro lado, exigem alguns cuidados de saúde diferenciados e já existem no Brasil Ambulatórios Trans para o devido acolhimento dessa população. Boa sorte. Abraços
 Alcyanne de Oliveira Gouveia
Psicólogo, Psicanalista
Fortaleza
Todos esses ideais que permeiam nossa cultura são muitas vezes fonte de sofrimento. Estamos o tempo todo tentando atender a esses ideais, principalmente quando se trata de pessoas a quem amamos e com quem temos grande dívida simbólica, como é o caso de nossos pais. Eles são, na nossa infância, uma espécie de lente através da qual enxergamos o mundo. Ao confiar na opinião de seus pais, você duvida até mesmo do que faz sentido pra você. O espaço da psicoterapia será valioso para que você possa pensar essas questões sem que seja julgada, amedrontada ou desqualificada quanto a seus pensamentos medos. Busque um profissional com quem possa estabelecer um vínculo de confiança e desenvolver um trabalho dedicado a suas questões. Um abraço.
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Dra. Cristina Monteiro
Psicólogo, Psicanalista
São Paulo
É muito importante que você procure ajuda de um profissional - em psicoterapia e psiquiatria - que lhe possibilite perceber saídas onde parece não haver soluções. Sempre há saídas. A pior prisão é a nossa mente que cria. Os profissionais de saúde estão aí para lhe mostrar - e desenvolver consigo - recursos para enfrentar esses momentos, além de acionar as pessoas que estão à sua volta para que elas consigam aceitar e lhe dar suporte nesse processo.
Bom dia, sinto muito por você estar passando por isso, parece estar em grande sofrimento, por isso penso que o ideal é você procurar ajuda profissional. Lembre-se você pode pedir ajuda, não está sozinha, as distorcidos que você tem, podem e devem ser discutidas de maneira acolhedora, e respeitosa, com você e sua trajetória. Qualquer coisa fico a disposição, grande abraço.
Pelo que relata está atravessando por uma crise existencial derivada de traumas. Não fique segurando esse sofrimento sozinha procure por ajuda profissional. Você precisa tratar logo essa angústia. Psicoterapia te ajuda a compreender melhor como sua psique funciona e lhe permitirá alcançar todas as repostas que anda procurando.
Obrigada por compartilhar seu depoimento. Não deixe de procurar ajuda.
 Bárbara Lira
Psicólogo, Psicanalista
Barueri
Olá! Percebe-se que você está com um conflito psíquico bastante importante, referências internas e introjeções do mundo externo estão em desavença, causando um grande sofrimento. Considero importante você buscar ajuda de um profissional psicólogo para trabalhar e entender melhor essas questões em um ambiente que lhe proporcione segurança e acolhimento. Fique bem e procure ajuda.
Dra. Marina Beccalli
Psicólogo
São Paulo
Olá. São questões bastante delicadas pelas quais você vem passando. Busque ajude de um psicólogo para que possam trabalhar sua autoimagem, sexualidade bem como real desejo perante a tudo isso.
Olá, seria muito importante procurar ajuda psicológica e poder entender o que esta acontecendo, toda fonte de angustia e sofrimento deve ser tratada. Cuide-se. Abraço.
 Patricia Moraes Borges
Psicólogo
São Paulo
Olá! Fiquei preocupada com essa questão de você se sentir em pânico a ponto de querer se jogar da janela. Como você lida com outras opiniões sobre você? Sempre são assim fortes? Entendo que ligação com os pais, e tudo o que eles dizem, acaba virando "lei" na cabeça dos filhos. Porém, com ajuda da psicoterapia, você pode ver como vai lidar com essas e outras ideias, para entender quem é você afinal. Autoconhecimento ajuda nas escolhas, no entendimento do motivo de ter dado tanta força nessa voz que lhe confunde sua sexualidade. Fico à disposição. Até mais!
Procure um psicólogo com experiência para enfrentar esse trauma e ajudar a viver sua vida de forma mais leve
Olá. Que importante você conseguir vir aqui se expressar e buscar ajuda. É possível trabalhar esse pânico, pensamentos suicidas, sua autoimagem, sua autoaceitação e vivências negativas. Busque ajuda psicológica.

Busque também 1 rede de apoio e confiança.
 Maria Helena de Almeida Xavier
Psicólogo
São Paulo
Olá!! O sofrimento e angustia é muito claro em seu relato. Sugiro procurar ajuda de profissionais de saúde mental (psicologo e psiquiatra). Na psicoterapia você poderá entender as causas de tanto sofrimento. Lembre-se qualquer tipo de desconforto, angustia ou sofrimento deve receber devida atenção e cuidado e assim poder viver a vida mais leve e equilibrada. Abraços.
 Pascoal Zani
Psicólogo
Curitiba
Vejo duas questões diferentes na sua fala. Uma delas é a da orientação sexual (não é um problema, só precisa de mais tranquilidade a respeito). A outra é problemática, pois se refere aos pensamentos intrusivos, obsessivos, que estão lhe fazendo sofrer. Quando hoje você tem lembranças de imagens pesadas da infância e adolescência, acaba por mantê-las no presente e, com isso, reforça as intrusões de ideias a respeito, agravando para o desespero relacionado a ideias de suicídio. Sugiro que você procure por uma avaliação dos pensamentos intrusivos com psiquiatra e psicólogo, para melhor diagnóstico e, se for o caso, tratamento. À disposição! Psicólogo Pascoal Zani
 Patrícia Sardinha
Psicólogo, Psicanalista
Goiânia
Olá! Importante buscar ajuda psicológica com urgência devido ao nível de angústia que está vivenciando. Essencial não estar sozinha neste momento e procurar investigar o que dos seus pensamentos você pode reconhecer como seu e o que você pode rejeitar. Rever sua história, esses traumas e entrar nas questões de gênero e sexualidade com abertura e acolhimento.
Espero te encontrar bem. Primeiramente, ter essas ideias de tirar a própria vida são muito sérias, você precisa procurar ajuda. Quanto ao seu relato, você traz ideias obsessivas que podem estar associados a algum transtorno de ansiedade, isso tem solução! Você vai ficar bem se tiver o auxílio correto. Procura um profissional o quanto antes.
Sinto muito por você estar passando por momentos tão difíceis e dolorosos. É evidente que essas angústias têm causado um enorme impacto emocional em você, e o que está enfrentando merece muita atenção e cuidado. O primeiro passo para aliviar essa sensação de pânico e confusão é reconhecer que seus sentimentos e experiências são válidos, e não precisam ser enfrentados sozinhos.

Os pensamentos intrusivos e as distorções que você descreve parecem estar relacionados a questões profundas de identidade e experiências familiares marcantes. É possível que esses comentários do passado tenham deixado marcas que ainda afetam como você se percebe e se sente no mundo. No entanto, o fato de você buscar ajuda e expressar essas preocupações mostra sua força e o desejo de encontrar equilíbrio.

A psicoterapia pode ser um espaço acolhedor para explorar essas questões, entender de onde vêm esses pensamentos e, sobretudo, ajudá-lo(a) a aliviar esse sofrimento. Um profissional poderá guiá-lo(a) a reconectar-se com quem você é, sem as interferências de medos ou julgamentos passados. Lembre-se: você merece cuidar de si, sentir-se bem consigo e viver em paz. Não hesite em buscar apoio. Sua vida e seu bem-estar são valiosos.
Olá. Se quiser conversar sobre isso, conte comigo.
 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem?

Parece que você está lidando com um conflito interno intenso, onde seus pensamentos insistem em te levar para um lugar que não condiz com o que você sente ou deseja. Isso pode ser extremamente angustiante, principalmente porque sua mente parece não te dar trégua, te forçando a questionar algo que, no fundo, você já sabe a resposta. Será que essa sensação de descontrole vem do medo de que seus pensamentos possam definir quem você é, mesmo sem sua vontade?

O cérebro, especialmente em momentos de estresse e trauma, pode criar ciclos de pensamentos intrusivos e obsessivos, que se tornam tão intensos que parecem verdades absolutas. Mas pensamento não é realidade. O fato de sua mente te bombardear com imagens e ideias que te assustam não significa que elas tenham algum fundamento. Muitas vezes, isso tem mais a ver com o medo e a pressão que você sofreu no passado do que com quem você realmente é. O que será que aconteceria se, ao invés de lutar contra esses pensamentos, você apenas os observasse como algo passageiro, sem dar tanto poder a eles?

Sua angústia precisa ser acolhida com cuidado, e essa sensação de desespero não deve ser enfrentada sozinha. Você já conversou com alguém de confiança sobre o que sente? Se a ideia de pular da janela surge nesses momentos, é essencial buscar apoio imediato. Seu sofrimento é legítimo, e ele merece ser compreendido, não combatido sozinho. O que você acha que poderia te trazer um pequeno alívio agora?

A terapia pode te ajudar a entender essas sensações e a reconstruir uma relação mais segura consigo mesmo, sem precisar viver nesse tormento mental. Você não precisa carregar isso sozinho. Caso precise, estou à disposição.

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