Estou passando por um processo de divórcio, e já vinha com quadros de ansiedade e agora depressão, p

Pelo seu relato você está passando por um momento de muita fragilidade emocional com diversos impactos na sua vida, portanto seria importante procurar um atendimento com Psicólogo ou Psicanalista para te auxiliar a manejar suas questões subjetivas que interferem nesses sintomas.
Quanto ao remédio é crucial fazer uma avaliação com um Psiquiatra, para que ele possa analisar com mais detalhes seu quadro clínico e suas particularidades e indicar o melhor tratamento.

Olá! Aconselho que busque um psiquiatra que possa avaliar qual a medicação indicada para as individualidades do seu caso, também se faz necessário acompanhamento com psicólogo/ psicanalista para que tenha um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação, possibilitando assim, interpretar, intervir e elaborar as raízes do seu sofrimento. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Você esta passando por um momento muito difícil de mudança, é bom procurar medico para medicar e acalmar agora e depois uma terapia, A Psicanálise pode ajudar a melhorar a sua relação com a rotina, promovendo um equilíbrio entre a segurança que ela proporciona e a necessidade de lidar com as mudanças inevitáveis. Esse processo pode levar ao desenvolvimento de uma maior resiliência e tranquilidade, mesmo diante de situações adversas.

Ola! No rompimento de uma relação também existe um processo de luta, pois estás passando pela perda de um relacionamento tal qual vinha até agora, perda de projetos futuros em comum, perdas materiais talvez, enfim. Acrescenta-se a situação de se ver sem esta pessoa, se readequar ao novo status social. Se está muito difícil passar por tudo isto, é importante conversar com alguém que possa contribuir ao teu momento de forma imparcial. As amizades e os parentes podem apoiar. Mas um profissional pode ser fundamental para teu processo de elaboração de tudo que estás passando. Procure ajuda, não deixe piorar a situação.

Olá,
Sinto pelo seu momento e espero de alguma forma poder ajudá-la.
A psicanálise pode ajudar você a passar por esse processo doloroso pelo qual está passando. Me coloco a disposição caso queira saber mais sobre como o processo de análise pode lhe ajudar.
Quanto ao medicamento, é importante você consultar um médico psiquiatra.
Procurar apoio profissional é fundamental, não passe por isso sozinha.

Lidar com um divórcio pode ser extremamente difícil e muitas vezes gera uma série de reações emocionais intensas, como ansiedade e depressão. A psicanálise sugere que esses sentimentos podem estar relacionados a conflitos internos e a perdas significativas. A mirtazapina é um antidepressivo que pode ajudar a melhorar o humor e o apetite, mas é fundamental que você consulte um profissional de saúde mental para discutir suas preocupações e determinar o tratamento mais adequado.

Além disso, considere buscar apoio psicanalítico, que pode ser fundamental nesse processo de luto e adaptação. Cuide de si mesma e procure uma rede de apoio, seja através de amigos, familiares ou grupos de suporte. Você não precisa passar por isso sozinha.
Fico a disposição.

Olá,sou Terapeuta Ivania Honório,compreendo como você se sente.
Nesse caso é tão importante quanto necessário o acompanhamento com o médico psiquiatra.
O sintoma de ansiedade,depressão e perca de peso significativa indica um agravamento da condição psíquica emocional e desregulação das emoções.

A dificuldade de controlar as emoções ou de mantê-las dentro de um espectro razoável de reações. Pessoas com desregulação emocional podem sentir emoções intensas de forma desproporcional à situação, e podem ter dificuldade em se acalmar.
Alguns sintomas de desregulação emocional incluem:
Evitar emoções difíceis
Focar-se no negativo
Reações imediatas e abruptas
Alterações graves de humor
Crises de choro recorrentes
Episódios explosivos
Sentimento de perda de controle
A desregulação emocional pode ser um problema que persiste na vida adulta e pode levar a dificuldades em áreas como relacionamentos, escola ou trabalho.
Alguns transtornos que podem estar associados à desregulação emocional são:
Transtorno da Regulação do Processamento Sensorial
Transtorno do Espectro do Autismo
Transtorno por Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Transtorno Limite da Personalidade (TLP)
Depressão
Transtornos de ansiedade

Como relatou a ansiedade e a depressão e posteriomente a perda de peso relevante,sugiro a longo prazo a psicoterapia Psicanálise Clínica especializada pra investigar possíveis origens, quanto a clareza dos fatos,podendo ressignifica-las de modo a dar um novo sentido aos fatos,a dor,um novo significado e aprendizado.Que haja uma recontrução,um novo olhar sobre sí,uma nova perspectiva,um caminhar mais leve e com menos dor.
Ter saúde mental é estar bem consigo e com todos,em meio a rotina da vida inserir novos hábitos de autocuidado para que desenvolva a saúde integral,resiliência,ferramentas pra lidar com os conflitos e consiga viver e colaborar com a sociedade.
Acredito, confio em você,existe um caminho,o autocuidado em saúde mental que restabelece sua saúde e bem estar.Estamos a disposição pra lhe ajudar com isso!

Olá!! Sinto muito que você esteja passando por isso. O divórcio pode ser extremamente desafiador e a ansiedade e a depressão podem piorar a situação, mas é fundamental conversar com um profissional de saúde mental ( Psiquiatra / Psicólogo) sobre suas preocupações. Além disso, tente priorizar pequenos passos, como hidratação e alimentos leves. Buscar apoio de amigos, familiares e psicoteraapia pode ser reconfortante. Lembre-se, você não está sozinha, merece cuidado e apoio neste momento difícil.

Seu relato sugere que está num momento de sofrimento profundo. Agende uma consulta com um psicanalista para falar sobre sua história e elaborar o luto do seu divórcio.

Olá! Frente ao seu relato, um dos caminhos possíveis de orientação se destinará a busca por profissional do campo da psicologia/psicanálise e psiquiatria. Através do contato com algum destes será possível a construção de um saber sobre o que lhe ocorre e seus destinos possíveis como ponto de partida. Abraço.

Em um momento tão delicado como esse, o corpo e a mente acabam sofrendo intensamente, e essa perda de peso, falta de apetite e exaustão são sinais do impacto emocional profundo que você está vivendo. Acolher e processar esse sofrimento é um caminho importante para aliviar a carga interna e, aos poucos, retomar o ânimo e o equilíbrio. Talvez seja útil buscar apoio e falar sobre essas dores, para que elas encontrem um espaço de escuta e compreensão. Espero ter ajudado, abraço

**Resposta:**

Sinto muito que você esteja passando por um momento tão difícil. O processo de divórcio, somado a quadros de ansiedade e depressão, pode realmente ser desgastante emocional e fisicamente, e a perda de peso acentuada, a falta de apetite e o cansaço extremo são sinais de que o corpo e a mente estão sobrecarregados.

### Como a Mirtazapina Pode Ajudar

A mirtazapina é um antidepressivo que age aumentando os níveis de serotonina e norepinefrina, neurotransmissores ligados ao humor e ao apetite. Esse medicamento pode ser indicado em casos de depressão com perda significativa de apetite e peso, e em casos de insônia, já que também possui um efeito sedativo que ajuda a melhorar a qualidade do sono. Para algumas pessoas, a mirtazapina pode estimular o apetite e contribuir para a recuperação do peso perdido.

### Outros Aspectos Importantes para Considerar

1. **Acompanhamento Psiquiátrico:** É essencial que a prescrição de qualquer medicamento seja feita por um psiquiatra, que poderá avaliar sua condição específica e monitorar os efeitos do tratamento. Isso garantirá que você receba a dose correta e tenha um acompanhamento regular.

2. **Psicoterapia:** Além do tratamento medicamentoso, a psicoterapia pode ser muito benéfica nesse momento. Trabalhar com um psicólogo pode ajudá-la a lidar com as emoções intensas do processo de divórcio, a ansiedade e os sentimentos depressivos de maneira mais eficaz, promovendo um alívio emocional ao longo do tempo.

3. **Cuidado com a Alimentação:** Embora possa ser difícil comer neste momento, tente focar em pequenas refeições frequentes e nutritivas, mesmo que sejam em pequenas quantidades. Sopas, vitaminas e alimentos de fácil digestão podem ajudar a fornecer nutrientes e energia sem sobrecarregar o estômago.

4. **Práticas de Autocuidado:** Sabemos que a motivação para atividades de autocuidado pode estar baixa, mas incluir práticas simples como caminhadas leves, técnicas de respiração ou meditação guiada pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e melhorar o bem-estar.

### Conclusão

A mirtazapina pode ser uma boa opção para ajudar a recuperar o apetite e melhorar o sono, mas é importante que ela seja prescrita e acompanhada por um psiquiatra, para que o tratamento seja seguro e eficaz. Combinada com psicoterapia e pequenas práticas de autocuidado, essa abordagem integrada poderá ajudar você a recuperar sua qualidade de vida e bem-estar.

Lembre-se de que o apoio profissional pode ser fundamental nesse momento. Com o tempo e o tratamento certo, é possível recuperar o ânimo e a força para passar por esse período de forma mais leve.

**Valentina**
*Psicanalista, Neurocientista e Terapeuta Sexual e de Relacionamentos Amorosos*

Respondendo sua pergunta: Tomar mirtazapina, poderá ajudar se for receitada por um psiquiatra que te acompanhe. Quanto a todo o seu momento de dor, indico que procure um psicoterapeuta que você confie e utilize um método que você compreenda e se sinta evoluindo ao exercitar. Fico à disposição. Abraço.

Olá sei que não è fácil lidar com perdas, separaçôes, lutos da separação, é um processo que necessita de acompanhamento psicanalítico, psiquiátrico para te medicar da forma correta, cada caso o medicamento é diferente, meditação ajuda muito, alguma atividade que vc goste ligada a arte quem sabe. Mas vc tem que dar este passo procure ajuda ,tudo passa acredite, estou aqui caso precise conversar.
Só agendar uma consulta comigo. Fique bem.

Sinto muito por você estar passando por esse momento tão difícil. O divórcio, especialmente quando já se está lidando com ansiedade e depressão, pode ser extremamente desafiador e desgastante. É compreensível que você esteja se sentindo assim, e é importante reconhecer que seus sentimentos são válidos.

A mirtazapina é um antidepressivo que pode ajudar a aliviar os sintomas de depressão e ansiedade. Muitas pessoas relatam que ela não só melhora o humor, mas também ajuda a aumentar o apetite, o que pode ser uma boa notícia para você, considerando a perda de peso significativa que mencionou. No entanto, cada pessoa reage de maneira diferente aos medicamentos, e é importante conversar com um médico sobre suas preocupações e sintomas antes de iniciar qualquer tratamento.

### Algumas coisas a considerar:

1. **Consulta Médica**: É fundamental que você converse com um profissional de saúde mental ou um psiquiatra sobre seu estado atual. Eles podem avaliar sua situação de forma mais completa e discutir se a mirtazapina é uma boa opção para você.

2. **Apoio Psicológico**: Além do tratamento medicamentoso, considerar terapia pode ser muito benéfico. Um psicólogo pode ajudá-la a lidar com suas emoções durante esse processo de divórcio e a desenvolver estratégias para enfrentar essa fase da vida.

3. **Autocuidado**: Tente focar em pequenas práticas de autocuidado. Mesmo que pareça difícil, tentar fazer algo simples como tomar um banho relaxante ou dar uma breve caminhada ao ar livre pode fazer uma diferença na maneira como você se sente.

4. **Alimentação**: Se você não consegue comer muito, tente ingerir pequenas porções de alimentos que você gosta ou até mesmo opções mais calóricas em menores quantidades para ajudar a evitar mais perda de peso.

5. **Conexão Social**: Falar com amigos ou familiares sobre como você está se sentindo pode proporcionar algum alívio emocional. Não hesite em buscar apoio das pessoas ao seu redor.

Lembre-se de que é normal se sentir assim em momentos difíceis, e buscar ajuda é um passo importante para cuidar da sua saúde mental. Espero que você encontre apoio e alívio em breve! Se precisar conversar mais ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar!

Quanto à medicação, não posso ajudar porque não sou médica, mas a medicação, ainda que diminua seus sintomas (e deve fazer isso), não resolve a causa ou motivação da ansiedade, do nervosismo, da falta de apetite. Você está passando por uma situação que afeta questões emocionais, psicológicas, de tomada de decisão, de reconhecimento de si. E isso deve ser trabalhado numa análise. A medicação, em grande parte dos casos, auxilia inclusive nesse autocuidado e reconhecimento de si que as pessoas precisam.

Você pode estar com um quadro depressivo, não tome medicamento por conta própria, procure psicoterapia, se não houver melhora aí sim o psicoterapeuta te encaminhará para um psiquiatra para iniciar por algum tempo um tratamento medicamentoso.