Estou Gestante de 2 trimestre e não estou conseguindo me alimentar pois os Enjoou por alimentos não
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Estou Gestante de 2 trimestre e não estou conseguindo me alimentar pois os Enjoou por alimentos não passaram posso tomar Sustagem ?
Boa tarde, sustagem é um complemento alimentar, não há nenhum problema em tomá-lo, porém, como você está grávida, existe necessidade especificas para grávidas, portanto seria ideal você procurar um nutricionista pra fazer um plano alimentar e adequar a sua necessidade.
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Não eh o ideal fazer consumo de alimentos ricos em açúcar, principalmente na gravidez. Procure um nutricionista que poderá te ajudar em um plano alimentar individualizado voltado inclusive para seus enjoos.
Sim! Mas não é o ideal para uma gestante. É recomendado você procurar um Nutricionista funcional, o qual irá fazer uma anamnese detalhada do seu estilo de vida e hábito alimentar, para quantificar o seu teor calórico, para não correr o risco de contrair diabetes gestacional, eclampsia, as possíveis deficiência de nutrientes(vitaminas e minerais) bem como a ingestão de ômega3, iodo, cálcio,magnésio, dentre outros. e acompanhar a sua gravidez. Os enjoos ocorrem devido aumento rápido do hormonio HCG, proláctina e deficit de minerais, principalmente o magnésio. Boa sorte.
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