Estou de dieta ,mas me sinto muito constipada ,minha dieta é low carb ,ou seja mais proteínas ,como

2 respostas
Estou de dieta ,mas me sinto muito constipada ,minha dieta é low carb ,ou seja mais proteínas ,como posso saber se é o leite e o queijo que estão me fazendo mal?
Olá, tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui e poder te auxiliar!

Não creio que seja o leite o queijo que esteja te fazendo mal. Talvez, devemos considerar o uso de um probiótico para melhorar a sua saúde intestinal.

Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.

Espero ter ajudado, fico a disposição!

Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
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Olá! Provavelmente a culpa não é do queijo e do leite. A dieta lowcarb pode causar constipação. Hidrate-se muito (2 a 3 litros de água por dia), coma bastante fibra (vegetais, principalmente os folhosos), em alguns casos o uso de probióticos pode também ajudar. A disposição.

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