Estou com uma ruptura parcial do LCA. Médico disse que, como não rompeu totalmente, não necessito ci

1 respostas
Estou com uma ruptura parcial do LCA. Médico disse que, como não rompeu totalmente, não necessito cirurgia. Gostaria de saber se posso praticar em casa o transport e exercícios com caneleira para fortalecer o joelho?
Agachamento, afundo essas coisas é bom evitar? Machuquei há 15 dias
Boa tarde!
No caso de rompimento parcial do ligamento cruzado anterior, a opção por tratamento não cirúrgico fica reservado para pacientes de baixa demanda, que não tenham queixa de instabilidade.
Em relação aos exercícios de fortalecimento como o transport ou exercícios com caneleira, podem ser realizados com objetivo de manutenção da musculatura pós-lesão. Após melhora da dor, os exercícios podem ser escalonados para cadeia fechada, treino de marcha e melhora de propriocepção.
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