Estou com o LCA rompido a 6 meses, posso fazer agachamentos e esse tipo de execução com ele rompido?
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Estou com o LCA rompido a 6 meses, posso fazer agachamentos e esse tipo de execução com ele rompido?
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É possível realizar agachamento sim, tomando todo cuidado com a estabilização do joelho em movimentos torcionais.
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