Estou com meu colesterol alto, posso tomar whey proteín?
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Estou com meu colesterol alto, posso tomar whey proteín?
As causas de colesterol elevado são devido a genética, sindrome metabólica associada a obesidade e também erro alimentar com muita gordura saturada. O whey protein não contem gordura, entretanto é importante que você veja se seu consumo de proteinas esta adequado ou não. Oriento que busque ajuda nutricional para ajustar a dieta e médica para ver se tem indicação de tratamento medicamentoso do colesterol.
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Olá! Em geral não há problema em fazer uso do whey, mesmo na presença de dislipidemia. Necessário avaliar se é mesmo necessária a reposição de proteínas, ou se o aporte já não é ideal pela dieta apenas. Importante também acompanhar o colesterol, já que nas causas genéticas geralmente é necessário uso de medicação. Consulte um endocrinologista. A disposição
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Sim, whey protein não altera o colesterol.
Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso (se necessário), até mesmo por Teleconsulta.
Espero ter ajudado, fico a disposição!
Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
Sim, whey protein não altera o colesterol.
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