Estou com ferritina muito baixa, apesar do nível de ferro estar normal. Vitamina C também bastante
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Estou com ferritina muito baixa, apesar do nível de ferro estar normal. Vitamina C também bastante baixa. Como carne quase diariamente. Estou sempre doente. Uso Lexapro há 2 anos para distimia e pânico. Há alguma relação entre isso tudo? E tratamento?
Na parte nutricional, acho importante avaliar como está sua alimentação no geral. Nem sempre o consumo de carnes garante boas quantidades de ferro pois a absorção conta muito. Caso haja algum problema intestinal ou de estômago, essa absorção pode estar prejudicada.
É interessante em alguns casos recuperar o estômago e intestino com alimentos adequados e evitando alimentos que pioram esse problema.
Em relação a estar sempre doente existem outros nutrientes importantes para a imunidade que devem ser avaliados, além do ferro!
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Olá , a medida para o estoque de ferro é feita através da ferritina e da saturação da transferrina. A medida de ferro sérico não é um índice confiável. Há varias causas para deficiência de ferro, desde perdas crônicas , ma absorção ( mesmo comendo carne). Marque com uma especialista em Hematologia para fazer uma avaliação adequada. Espero ter ajudado.
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