Estou com diastase a dois anos sera q resolve só com exercícios

Olá, sim, pode ser resolvidos apenas com exercícios, mas você precisa procurar um fisioterapeuta para que possa fazer uma avaliação para que possa realizar o tratamento adequado!
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Olá! Sim, com a avaliação especializada e um acompanhamento adequado é possível trazer ótimos resultados no tratamento da diástase, independente do tempo de pós-parto. É importante que você busque uma fisioterapeuta pélvica ou especialista em Saúde da Mulher para ter uma atenção de acordo com suas necessidades e tratar sua condição através de exercícios específicos e direcionados.

Ola! dependendo do grau da diástase, pode sim resolver somente com execícios, procure um fisioterapeuta pélvico ou com cursos em métodos hipopressivos que são exercícios que ajudam bastante na diástase.

Olá! Procure um fisioterapeuta especialista na saude da mulher! Seria interessante esse profisisional!

Olá!
São resolvidos com exercícios e outros recursos terapêuticos. O legal é você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação e traçar o melhor tratamento para você.

Abraços!

Sim é possível reabilitar porém uma avaliação com um Fisioterapeuta especializado em Diástase é o indicado.esrou a disposição.

Oi! Sou fisioterapeuta pelvica e tenho sim bons resultados com recuperação de diástase. Na verdade o que vai dizer se a recuperação será eficiente, é a avaliação adequada.
Atendo em Belo Horizonte e estou à disposição!

Sim, mas a eficácia do tratamento varia de caso para caso.

O que influencia a recuperação?
*Grau da diástase: Diástases menores tendem a responder melhor a exercícios.
*Tempo de evolução: Diástases mais antigas podem exigir um tratamento mais longo e complexo (seu caso).
* Outros fatores: Gravidez, obesidade, genética e a presença de outras condições de saúde podem influenciar a recuperação.

Primeiramente é necessário avaliar essa diástase, entender melhor sintomas e a partir disso prescrever um treinamento específico para essa disfunção. Os exercícios regulares e orientados por um fisioterapeuta podem ajudar a melhorar significativamente a função muscular e a aparência da região abdominal, além de prevenir problemas como dores nas costas e instabilidade pélvica. Portanto, mesmo com o tempo, a fisioterapia pode ser muito eficaz na recuperação da diástase, promovendo maior qualidade de vida e funcionalidade.