Estou com deficiência em vitamima D, segundo meu exame de sangue, deu 8,8 ng/mL. Seria ideal buscar
1
respostas
Estou com deficiência em vitamima D, segundo meu exame de sangue, deu 8,8 ng/mL. Seria ideal buscar tomar algum suplemento? Além dos banhos de sol?
A dosagem de vitamina D é um assunto ainda controverso. Não há valores bem estabelecidos de referência e por isso sua dosagem não é recomendado de rotina a menos que aja algum sintoma ou condição que justifique. Costuma-se adotar valores entre 20 e 40ng/mL como adequados. Abaixo de 12 é considerado como deficiência.
Banhos de sol podem ajudar mas recomendo que procure seu médico para que ele indique a melhor suplementação de vitamina D para o seu caso.
Banhos de sol podem ajudar mas recomendo que procure seu médico para que ele indique a melhor suplementação de vitamina D para o seu caso.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.