Estou com a imunidade muito baixa. A sustagem ajudara a aumentar? ?
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Estou com a imunidade muito baixa. A sustagem ajudara a aumentar? ?
Uma dieta equilibrada e rica em alimentos antioxidantes pode ajudar naturalmente na recuperação da imunidade. Não deixe de consumir frutas, verduras e legumes regularmente e terá uma alimentação saudável que é fundamental para a manutenção das defesas do organismo.
Seria interessante uma avaliação médica e nutricional para diagnóstico e tratamento adequados.
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Infelizmente apenas o uso deste suplemento não será capaz de aumentar sua imunidade; afinal a redução desta está associada a vários fatores ( entre eles o alto nível de estresse ) alimentação deficiente em nutrientes ricos em antioxidantes, vitamina C, zinco, selênio, entre outros. Anemia, alcoolismo e a própria obesidade podem ser fatores que levam seu organismo a se defender menos contra infecções e viroses. Sugiro que procure um profissional especializado para que possa fazer uma avaliação mais precisa de quais os fatores que estão desencadeando redução de sua imunidade e iniciar o tratamento correto.
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