Estou amamentando posso tomar vitamina que contem acido hioluronico? Por exemplo a New hair gommy

Quando da gestação e da lactação é importante que se ingira o mínimo possível de remédios. Vitaminas e sais minerais, de modo geral, a melhor fonte encontra-se na quitanda. Veja os vídeos de meu site youtube.com/@linpires para aprender mais sobre como tratar de sua saúde e bem estar.

Geralmente mulheres que estão amamentando devem focar em uma alimentação saudável e balanceada juntamente à ingesta de água filtrada (pelo menos 1,5 litro ou 2 litros por dia). Se possível, atividade física leve também é benéfica. Tendo uma rotina saudável, dentro da realidade da paciente, há vitaminas próprias para o período de amamentação (Femibion 3, por exemplo). Suplementos com outros objetivos pessoais ou estéticos cabem melhor em outra fase da vida, quando não estiver mais amamentando, por exemplo. Futuramente, sem amamentar, além da alimentação saudável, ingesta de água e atividade física, você poderá procurar uma dermatologista, por exemplo, para focar em outros objetivos (cabelo, unhas, pele...). Costumo orientar os pacientes no geral a não misturar objetivos de tratamento, tratar cada situação no seu tempo.