É vdd que cafe com limao ajuda emagrecer? E cha de canela em pau ajuda acelera o mentabolismo?

2 respostas
É vdd que cafe com limao ajuda emagrecer?
E cha de canela em pau ajuda acelera o mentabolismo?
Não existe nenhum superalimento que se você consumir vai conseguir emagrecer. O que faz a pessoa emagrecer é consumir menos calorias do que gasta. Isso é conseguido comendo menor numero de calorias, com melhora da qualidade dos alimentos que se ingere e também aumentando o gasto calórico através de atividades físicas regulares. Alguns casos podem requerer utilização de medicamentos para auxiliar na redução da ingesta calórica. Consulte um profissional para te auxiliar pois cada caso requer um tratamento personalizado para dar certo.

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nenhum estimulante por si só é capaz de fazer você emagrecer , para isso vc deve estar gastando mais calorias do que consumindo, não existe poção mágica

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