É válido tratar SOP com low carb mesmo não tendo resistência à insulina??

5 respostas
É válido tratar SOP com low carb mesmo não tendo resistência à insulina??
Bom dia. Não há dados na literatura consistentes que confirmem o fato de usar dieta low carb para melhora da Síndrome do Ovário Policístico.

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A síndrome de ovários policísticos sempre é associada à resistência à insulina, mesmo que não haja alteração nos níveis de glicemia e/ou insulina. A dieta low carb pode ajudar a melhorar os aspectos da síndrome se isso levar a paciente a perder peso. Um dos pontos principais do tratamento da síndrome é o controle do peso. Melhorando o peso, há tendência a se regularem ciclos menstruais, diminuir a hiperpilificação e diminuir o risco de evolução para diabetes.
simplificando; tudo que te ajude a evitar ganho de peso e/ou perder peso e' valido para SOP.
Já existem vários artigos científicos evidenciando melhorais na saúde com uma escolha alimentar que restringe carboidrato, portanto, não parece uma "moda". Sem dúvida é uma escolha inteligente para quem tem SOP. O único perigo é fazer esse estilo de alimentação sem orientação profissional, pois pode levar a restrições excessivas, saindo da Low Carb até. Meu posicionamento é que Sou a favor. Espero ter te ajudado, beijos
Olá muito obrigado pela sua pergunta, uma dieta com pouco carboidrato é algo muito positivo, tendo em vista que a Síndrome dos Ovários Policísiticos está associado a diversas alterações do metabolismo do corpo, sendo uma das alterações muito ligadas ao controle do açúcar do corpo. Sendo assim o carboidrato sendo controlado e adicionando uma atividade física diária e regular, poderiamos ter muita melhora do quadro clínico de Síndrome dos Ovários Policísticos.

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