É possível ser feliz vivendo solitário, por exemplo, sem parceiro amoroso, sem amigos?

Boa tarde. Primeiro é preciso saber o que você chama de felicidade. A convivência com outros além de poder ser uma fonte de satisfação representa também um apoio, um lugar seguro onde podemos tomar como referência e balizador de nosso estar no mundo. Para Freud, a saúde mental está caracterizada por nossa capacidade de trabalhar e amar. Um espaço terapêutico será importante pra você colocar sua dúvida e fazer elaborações que te ajudem a encontrar a SUA resposta. Um abraço.

Olá! O ser humano é naturalmente um ser gregário, social. Que precisa da relação com o meio externo para se desenvolver. No entanto, existem momentos em que precisamos de quietude, introspecção e silêncio para organizarmos nossas ideias, desenvolver a criatividade, ter insights e planejar o futuro… observe bem quais são as suas motivações para viver solitariamente, reflita bem sobre as causas desses pensamentos. Se vc quiser, pode marcar uma consulta para falarmos disso! Abs

É possível ser feliz de diversas formas! A questão é: você tem se sentido feliz sem parceiro amoroso e sem amigos? Se sentir solitário tem sido um sofrimento pra você?
É importante ter laço com os outros, porque não sobrevivemos totalmente sozinhos. Mas isso não significa que só é possível se feliz namorando ou tendo muitos amigos.
Se fazer amigos ou namorar tem sido uma dificuldade para você, a terapia pode ser um espaço interessante para explorar essa e outras questões.

Você não relata qual é o real problema, seria sobre a sua própria vida ou sobre uma outra pessoa que você está se referindo. Isto faz muita diferença para uma resposta mais assertiva. De qualquer forma para cada pessoa a palavra Feliz tem um significado. Não raramente encontramos pessoas que estão sem parceiro amoroso e ou amigos e vivem bem, outros pelo contrário estão se sentindo muito mal por não terem uma vida social. Seja você ou uma outra pessoa que esteja vivenciando esta situação, precisa procurar um psicólogo para um melhor entendimento do que está acontecendo.

Olá! Essa reflexão está relacionada às suas expectativas em relação a seus amigos e parceiro amoroso. Algumas necessidades suas precisam ser olhadas. De dentro de você para fora.

O principal relacionamento de sua vida é a relação de você com você mesmo! Afinal o ser humano nasce sozinho e morre sozinho, no entanto, entre o nascer e o morrer podemos nos encontrar e conviver com outras pessoas, ou não!
Se você se diverte, tem alegria, convive com a natureza, trabalho e elementos da cultura que te satisfazem, aproveite a sua vida! Não existe um jeito de viver que agrade a todos porque cada pessoa é única e singular. Então, encontre a sua maneira de viver e seja feliz!
Um abraço,
Lea

Há dois problemas em sua pergunta: 1. existe uma busca desenfreada pela felicidade hoje em dia, que acaba nos tornando infelizes ao final das contas, pois existe toda um ideal do que seja felicidade e que deve ser alcançado a cada momento, para que você procura a felicidade? 2. Precisar ou não precisar do outro? Você parece trazer uma necessidade de ser independente/autonomo, outro problema dos nossos tempos. Muitas pessoas simplesmente querem fugir do outro pois o outro traz expectativas que fatalmente levam a frustração e a angústia. Para que você quer essa autonomia? São duas questões que podem fazer ou não sentido para você mediante essa pergunta que você colocou. Caso não consiga respondê-las só, sugiro que procure um psicoterapeuta. Abraço

Essa pergunta, ressoando na cabeça que é forte ao ponto levar ela à um site com vários Psicólogos para ser respondida é um indicativo forte de que uma psicoterapia pode ser maravilhosa para você, mas falando um pouco, vou dividir sua questão em três pilares Felicidade, Relacionamento amoroso, circulo social (amizades).

[1] Felicidade: Esse objetivo imaterial fica mais fácil de ser entendido e atingido quando dividimos essa meta em partes, por exemplo: Minha casa limpa me traz uma sensação muito boa, mas nem sempre consigo manter ela desse jeito. Neste caso trabalharíamos neste objetivo em busca da felicidade, entende? "Não se mira o céu sem cuidar da terra"

[2] Relacionamento Amoroso: Resposta rápida é que definitivamente você pode ficar bem sem ter um relacionamento amoroso, masssssss é importante entender o que isso significa pra ti, pensa comigo nessas duas afirmações:

- afirmação 1: Não quero ter relacionamento pois sempre que tentei fui traído e só de pensar em me relacionar novamente sinto medo.
- afirmação 2: Eu me conheço bem o suficiente para escolher ficar sozinho, conheço meus limites e cheguei a conclusão que um relacionamento amoroso estável não me fara bem!

Note que o motivo por trás dessas afirmações são diferentes e é fundamental você conhecer o que te motiva não querer um relacionamento e também ao desejar um, pois sem esse entendimento, corremos o risco de estar em fuga de algo.

[3] circulo social (amizades): Essa é uma ramificação da anterior, mas com algumas particularidades. Em resumo, não existe ser humano sem outros seres humanos. Se por um milagre, ao nascermos, fossemos deixados na mata e sobrevivermos sem que nenhum ser humano nos criasse, não desenvolveríamos aspectos da humanização. Somos o que somos pois temos a referência de outros seres como espelho e isso diz muito sobre como nos sentimos com todo tipo de relacionamento. Se chegaste ler até aqui, a pergunta que permearia uma possível psicoterapia com você seria: Quais foram os modelos de relacionamento que me foram apresentados desde muito cedo e como isso interfere na minha vida?

Somos seres sociáveis, contudo a felicidade é muito individual cada pessoa pode sentir ela de uma determinada maneira … avalie se realmente é isso que te faria feliz ou se algum trauma ou bloqueio fez com que se fechasse para interações. Outro ponto interessante é pensar que a solidão pode ser uma prisão , não ter onde e em quem confiar pode ser agoniante para a maioria das pessoas , avalie suas vontades e como meus colegas disseram ali em cima, pense na possibilidade de fazer terapia .

Prezado boa noite.
Sua pergunta num primeiro momento é muito fácil de responder, diria que é impossível viver e ser feliz sozinho,.entretanto as escolha sempre nos traz um preço a ser vivido. Historicamente sabemos que não há vida feliz quando se estar sempre sozinho. Convido você a buscar uma terapia que possa problematizar juntos qual seria a sua necessidade de estar sozinho. O que ganha e o que perder com essas crenças .
Estou a disposição caso busque esse caminho da terapia. .grande abraço.

Olá!

A solidão de que você fala te deixará feliz? Tudo é uma questão só: como você se percebe no convívio com seus pares de iguais, com grupos a sua volta, e optar viver só ou acompanhado. Como somos, inevitavelmente, seres sociais, acabamos por sentir a falta de pessoas junto a nós. Reflita sobre o que te faz feliz e siga nesse caminho. Mas considere que somos nós mais o outro, mesmo que difícil, é a base da natureza humana.

Qualquer dúvida a mais, fala com a gente.
Abraço

Olá!! Existem várias formas de ser feliz. O que precisa refletir é, se existe alguma dificuldade de se relacionar com amigos ou parceiros afetivos. Se sim, desde quando ou a partir de algum evento. Por natureza somos seres sociáveis e sempre buscamos estar em contato com o outro. Se essa questão vem trazendo algum tipo de desconforto ou prejuízo é importante buscar ajuda profissional. Na terapia é possível identificar as causas que levam ao sofrimento e assim poder cuidar.

Não!

O ser humano precisa de vínculo para sobreviver psiquicamente. Não falo nem da esfera filosófica, mas sim, no campo mental.

Você já ouviu falar nos diferentes tipos de apego/vínculo?

Essa nomenclatura diz respeito ao amor. Necessidade de isolamento e vontade de viver sozinho e sem amigos, parece-me algo de uma frustração muito grande.

É indicado que você faça tratamento psicológico e psiquiátrico.

Abraços

Olá. Existe uma diferença entre solidão e solitude. Solidão é se sentir deixado de lado, triste, esquecido e com humor deprimido ao estar só. Solitude, pelo contrário, é saber viver bem consigo mesmo, aproveitando os momentos sem ninguém por perto e gostando verdadeiramente disso. Eu diria que deve haver um equilíbrio entre a vida social (de troca de afetos com amigos, parentes, relações amorosas) e sua individualidade, pois uma depende da outra para uma medida saudável. Uma metáfora muito boa para ilustrar isso é a dos porcos espinhos, citada na obra de Schopenhauer. No inverno esses animais precisam ficar bem juntinhos para se aquecer. Porém, depois de um tempo, os espinhos começam a doer e machucar, demandando que se separem de novo. O frio volta e precisam se reaproximar. E por aí vai. Só você pode saber os seus limites: quando estar junto com outras pessoas é bom e quando é demais para você. Agora, se você gostaria de ser mais sociável, mas não sabe como e se sente mal estando acompanhado, isso pode ser um aviso de que algo não vai bem. Nesse caso é importante buscar ajuda psicológica. Espero ter ajudado. Abraço!

Olá. A boa notícia é que é possível sim. Alguma personalidades ou temperamentos inclusive podem se adaptar melhor e viver com melhor qualidade na sua própria companhia do que na companhia de outras pessoas. Para que isso possa é acontecer é necessário que a pessoa se conheça levando em consideração seus gostos e limites pessoais e desenvolvendo apoios e hobbies que sejam agradáveis e tragam um sentido positivo ara a sua experiência. A psicoterapia é fundamental para auxilia lo no desenvolvimento destas habilidades e estruturas. Não deixe de buscar ajuda!

Muito obrigado pela sua pergunta! A felicidade pode ser alcançada de várias maneiras, e, sim, é possível encontrar satisfação e bem-estar vivendo de forma solitária. No entanto, o isolamento social prolongado pode levar a sentimentos de solidão e tristeza, como descrito no DSM-5-TR, especialmente se a pessoa tiver necessidades emocionais não atendidas. A busca por autossuficiência emocional e a construção de uma identidade forte pode ser enriquecedora, mas, quando o isolamento afeta o bem-estar, é importante buscar apoio psicológico. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar a explorar esses sentimentos e a desenvolver formas saudáveis de estar consigo mesmo. Jamais recorra à automedicação. Estou à disposição para ajudá-lo a encontrar caminhos para um bem-estar duradouro. Abraços!

Sim. É a solitude, o ato de desejar estar só conscientemente. Se quiser conversar sobre isso, conte comigo.