É normal ter um pensamento ou uma ideia que surge na mente e esse te deixar meio atordoado, anestesi

Olá. Espero que esteja bem.
Temos alguns pensamentos que são fruto daquilo que buscamos pensar, de forma consciente e outras vezes podem ser pensamentos que chamamos de automáticos, que surgem sem o nosso controle. Mas, o que esses pensamentos geram em nós como sentimentos e comportamentos conseguimos através do autoconhecimento e psicoterapia identificar, avaliar, questionar e desenvolver estratégias e manejos para lidar com tudo isso.
Precisamos entender quais tipos de pensamentos tem surgido, em quais situações, o que isso está lhe gerando antes de qualquer diagnóstico.
Espero ter sido clara e entendida.
Fico à disposição.

Olá! Na condição de psicóloga, vejo só uma forma de te auxiliar a partir de minha profissão: te orientando a entrar em processo psicoterapêutico. Nenhuma resposta que eu te dê aqui por escrito fará diferença no seu processo de autoconhecimento pois para isso temos a psicoterapia. Pense com carinho sobre isso.

Olá, para entendermos se isso é relacionado a ansiedade é preciso saber o conteúdo dos pensamentos e entender melhor seu caso. Mas pode sim acontecer pensamentos que gerem as sensações citadas. A terapia pode te ajudar a entender melhor seu funcionamento. Espero que fique bem.

Olá, para entender de fato se isso é ansiedade é preciso entender de fato o que está acontecendo na sua vida de forma global, não apenas os conteúdos de pensamentos, caso deseje, fico à disposição!!

Olá! Em relação aos nossos pensamentos, eles podem ser funcionais ou disfuncionais, podendo causar certo desconforto, principalmente se for algo recorrente. O ideal seria avaliar em quais momentos eles aparecem e como você se sente em relação a eles. Se tiver te causando sofrimento emocional, procure ajuda de um profissional. Espero ter ajudado de alguma forma.

Olá! Seria interessante você iniciar terapia caso ainda não faça. Ansiedade pode causar vários problemas, inclusive físicos, mas pra ter uma resposta correta procure um Psicólogo.

Olá. Certamente é possível que um pensamento afete o corpo! E das mais variadas formas. Mais interessante mesmo, como os colegas acima já lhe apontaram, e caso vc considere que seja o momento, seria poder disso para um profissional. Indico que busque um psicanalista.

Olá, bom dia, como vai?

Prazer, me chamo Vanessa Bifano, sou psicóloga clínica com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, Psicanálise, Psicologia Positiva, Hipnoterapia Clássica, Programação Neurolinguística e Mindfulness.

Esses sintomas podem ser gerados devido ansiedade, porém, para termos certeza o ideal é que inicie o processo de análise com um psicólogo.

Em relação ao controle e tratamento desses sintomas, a psicoterapia também pode ajudar.

O que acha de agendarmos uma consulta para que eu te explique melhor e você conheça meus métodos de trabalho?
Pode ser online ou presencial, atendo no centro de Sorocaba-SP.

Qualquer dúvida estou a disposição!

Att,

Psicóloga
Vanessa C. M. Bifano
CRP 06/124299
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Psicanálise, Psicologia Positiva, Hipnose (Hipnoterapia Clássica), Mindfulness (Atenção Plena, foco e concentração) e Programação Neurolinguística (PNL)

Olá! Essa é uma pergunta bem ampla, precisamos investigar alguns pontos: Como são esses pensamentos? Qual período do dia e com qual frequência eles aparecem? Estão atrelados a alguma situação da qual você vivenciou ou está vivenciando?
Nossos pensamentos nem sempre são reais, pode sim estar vinculado a ansiedade, mas não significa que é unicamente atrelado a isso, para uma melhor resposta, te recomendo a busca de um profissional para uma investigação. Se precisar, estou à disposição!

Olá! Bem... pensamentos, podemos ter de diversos conteúdos. É necessário analisa-los. Nem tudo é fruto de uma ansiedade e afinal, o que é ansiedade? Todos nós passamos por processos que nós causam ansiedade, mas ansiedade patológica ocorre de uma outra forma. Para compreender melhor como esses pensamentos te afetam, sugiro, encontrar ajuda profissional. Se precisar, fico a disposição, abraço.

Olá, tudo depende de como são estes pensamentos, qual a frequência que eles aparecem e o que surge através deles. A ansiedade pode estar associada a pensamentos de perigo constante, medo da perda do controle ou sensação de que algum ruim poderá acontecer. Entretanto, nem todos os pensamentos intrusivos são ansiedade, por isso é importante que você converse com um psicólogo(a) a respeito, comentando mais sobre o que está se passando. Recomendo que busque um profissional da área para melhor compreensão sobre os pensamentos e encontrar formas saudáveis para lidar com eles. Abraço!

Olá! Inicie um tratamento terapêutico, somente com seu relato seria imprudente te falar algo.

Olá, esses pensamentos podem estar acontecendo devido a multi fatores. Importante falar sobre suas emoções para identificar quais a causa desses ou desse pensamento.

Olá! Penso que é importante elaborar o que vem desses pensamentos, com essas ideias. O que poderia estar relacionado a esses momentos? Quando começou? O que você poderia associar com essa irrealidade? Acho que inicialmente são algumas questões que podem lhe auxiliar a entender o que está acontecendo. Seria importante também encontrar um espaço que possa direcionar essas questões e falar sobre. Coloco-me a disposição.

Oi !! Pensamentos automáticos surgem em nossa mente o tempo todo, e isto acontece com todo mundo, o que chama a atenção é que eles parecem vir acompanhados de uma espécie de delírio!
Pensamentos despertam sentimentos e comportamentos e mesmo pensamentos automáticos surgem em nossa mente vindos de alguma fonte dentro de nós ( crenças que podem ser reais ou distorcidas da realidade). Achei seu caso muito interessante, porém é impossível qualquer diagnóstico com tão poucas informações. Qualquer coisa que eu pudesse falar aqui seria muita irresponsabilidade.
Sugiro passar em um psicoterapeuta.
Estou à disposição para ajudar.

Oi, o ideal seria procura um psicólogo para juntos entender e avaliar esses sintomas, busca estratégias para melhor lidar com essa situação .

Olá!
A ansiedade pela origem da palavra, é a ânsia de querer que o futuro aconteça no presente. O que você, provavelmente, esteja experimentando, está mais associado a uma confusão das suas imaginações. Recomendo a você tratamento com psicólogo o quanto antes. É super importante que nossos pensamentos sejam organizados e controlados. Essas suas reações são altamente preocupante.
Estou a disposição!
Um abraço!

Sim, isso pode ser sintoma de ansiedade, mas precisa ser investigado se ocorrer com frequencia; somente ansiedades muito altas trazem esse sentimento. Busque ajuda profissional.

Olá!
Ter pensamentos automáticos é normal, pois é função do nosso cérebro.
O quanto que você acredita nos pensamentos e os trata como realidade, é que precisa ser avaliado, principalmente se está te trazendo prejuízos.
Pensamentos não são fatos.
Sugiro procurar a psicoterapia para trabalhar isso.

Seria interessante a psicoterapia, com um profissional trazer algumas questões referentes ao que anda acontecendo e sentindo com relação a isso. Entender quais os contextos, a frequência, e as formas que lida com isso, seria importante avaliar. Há várias questões que podem ser discutidas, a terapia seria interessante pois além do acompanhamento de um profissional você teria privacidade e segurança de falar essas questões com uma escuta sem julgamentos. Questões como, desde quando isso acontece, se existe algum fator ou acontecimento que iniciou esses comportamentos, quais outras estratégias que usa para lidar com suas emoções ou situações aversivas. E junto com um profissional tatear essas emoções e construir uma forma mais flexível de lidar com as experiências. Espero ter ajudado, estarei a disposição para qualquer dúvida.

Olá! Uma desconexão talvez? Pensamentos? sensações? comportamentos ? Quando não há uma conexão, há um estranhamento. E talvez em algum momento essa desconexão aconteça por causa das crenças, das emoções, ou das vozes criticas internalizadas ou punitivas, talvez de um nível alto de exigências, autocobranças...
A psicoterapia pode te ajudar a questionar esses pensamentos, avaliá-los e se necessários modificá-los através de uma análise de evidências, ou de técnicas vivenciais específicas. Para buscar compreender as funções desses pensamentos e dessas sensações na sua existência. Busque a Terapia do Esquema.
Estou à disposição!

Geralmente esses pensamentos não vêm do nada, podem ser produto de uma ansiedade sim, mas falando do pensamento em si dependendo do caso pode ter relação com alguma memória que você guarda d alguma situação estressora, ao relembrar da situação reproduzimos o sentimento que ela nos causou, as vezes só lembramos e no momento não conseguimos identificar com qual memória ou situação o pensamento está relacionado.

Olá! Sugiro que procure um psicólogo ou psiquiatra, pois tanto pode ser fruto da ansiedade como também de outro transtorno por gerar sensação de irrealidade. O importante é procurar ajuda profissional pra ajudá-lo a passar por esse momento.

Olá! Espero que esteja bem. Quando alimentamos nossos pensamentos eles tendem a se tornar sentimentos e emoções, e então comportamentos. Para compreender se esses pensamentos que você está tendo estão relacionados com a ansiedade é preciso conhecer melhor a sua história e todo o seu contexto, para isso é necessário um acompanhamento de psicoterapia. Caso queira conversar sobre o assunto, estou à disposição.

Sim, é possível que esses sintomas sejam causados pela ansiedade. A ansiedade pode fazer com que a mente fique sobrecarregada e pode levar a sintomas de despersonalização (sensação de estar fora do corpo) e desrealização (sensação de irrealidade do ambiente ao redor). É importante lembrar que esses sintomas podem ser assustadores, mas são geralmente inofensivos e temporários. Se esses sintomas persistirem ou interferirem em sua qualidade de vida, é recomendável procurar ajuda profissional.

Sim, é comum que as pessoas experimentem pensamentos indesejados ou intrusivos que possam ser perturbadores ou desconfortáveis e causar uma sensação de desconexão da realidade.
Esse sintoma parece ser um episódio de desrealização, no qual pessoa pode sentir que está em um sonho, que nada parece real ou que está separada de si mesma.
A desrealização está muito relacionada a transtornos de ansiedade, mas também a transtornos depressivos.
De qualquer forma é importante procurar por um profissional da saúde mental para que seja feita uma análise mais minuciosa sobre esses sintomas e as causas dele.

Oi! Como vai você? Espero que melhor.
É normal que se tenha pensamentos obsessivos ou intrusivos que possam causar grande incômodo e até duvidas diante da realidade. Quando acabamos focados nesses pensamentos , eles acabam até parecendo realidade. Compreender em que momentos eles aparecem, em que contexto a frequência deles podem auxiliar no entendimento. Mas em um possesso terapêutico um profissional da psicologia pode te ajudar a passar por isso, te auxiliar a entender sobre eles e pesar em estratégias de como se proteger deles diante de situações que possam disparar gatilhos. Caso queira ajuda, pode contar comigo. Espero ter ajudado. Abraço!

Sim, é normal termos reações físicas aos nossos pensamentos (como ficar atordoado e anestesiado, como você colocou). A ansiedade pode estar relacionada a essa sensação de irrealidade, mas também pode não ser. Em psicologia é sempre preciso investigar para poder afirmar. Abraço.

Olá, como está?
Pode acontecer sim uma ideia ou uma sucessão de ideias te deixar assim, ainda mais com a forma com que ela se apresenta, em qual momento ela surge e as coisas que podem rodear essa ideia.
Parece que essas ideias pelo que você perguntou tem acontecido em sua vida e seria interessante buscar um psicólogo para você falar mais, elaborar mais e propor soluções para essas ideias que te deixam até mesmo com uma sensação de irrealidade, saber o que é irreal ou não parece ser interessante.
Essas ideias parecem ser o que te deixam ansioso e não o contrário, a ansiedade pode vir depois delas ou juntamente com elas, o que também é interessante de tratar em uma terapia, todas essas sensações por trás das ideias que vêm.
Espero ter ajudado.

Olá! A ansiedade e a angústia são sinais de que algo não está encontrando vasão, causando sofrimento. Esses pensamentos que tu descreve, que acontecem de maneira intrusiva, precisam ser expostos, postos em palavra para que possamos entender a associação deles com tua vida atual, assim como percorrer o que eles te lembram do passado. É importante que possamos explorar as vivências para podermos falar sobre aquilo do passado que não passou, que se mantém enquanto sofrimento e acaba se repetindo. Minha sugestão é que tu possa investir em um tratamento psicológico/psicanalítico para poder colocar esses pensamentos em palavra e ver para onde te levam. Explorar essas associações pode desmanchar o sofrimento e permitir novas vias de modo de vida que abandone as sensações e comportamentos que insistem em se repetir através dos anos. Espero ter ajudado e fico a disposição!

Olá! Sim, é possível que esses sintomas estejam relacionados à ansiedade. A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas, e sintomas como pensamentos intrusivos, sensação de irrealidade ou despersonalização podem estar associados a transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno do pânico ou transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), entre outros.

A sensação de irrealidade ou despersonalização pode ser descrita como uma desconexão com a realidade, como se você estivesse observando a si mesmo ou ao mundo de uma perspectiva distante. Isso pode causar uma sensação de atordoamento ou anestesia emocional.

No entanto, é importante ressaltar que esses sintomas também podem ter outras causas e não são exclusivos da ansiedade. É essencial que você consulte um profissional de saúde qualificado, como um psicólogo ou médico, para obter uma avaliação adequada e um diagnóstico preciso.

Ola, tudo bem? Para te responder se estes pensamentos estão relacionados a uma ansiedade é necessário entender melhor o contexto destes pensamentos e o momento que tem vivido como um todo. Pensamentos ansiosos tendem a apresentar como negativos e até irreais. Sugiro que passe por um acompanhamento psicológico para avaliar e entender melhor seus pensamentos, e ter habilidade para lidar com eles. Sou psicóloga e me coloco a disposição para conhecer meu trabalho e conversarmos @psiluanamarys

Olá, como você está? Entendo que você está passando por um momento desafiador e quero que saiba que é muito corajoso da sua parte buscar ajuda. Sim, é possível que a ansiedade cause esse tipo de sensação. Pensamentos ou ideias que surgem repentinamente e deixam você se sentindo atordoado, anestesiado ou com uma sensação de irrealidade podem ser sintomas de ansiedade. Isso é muitas vezes referido como "despersonalização" ou "desrealização", que são fenômenos dissociativos que geralmente surgem como uma resposta de adaptação do organismo a um fator de estresse.

No entanto, é importante lembrar que apenas um profissional de saúde mental pode fazer um diagnóstico preciso. Se você está experimentando esses sintomas, é importante procurar ajuda profissional.

Lembre-se, procurar ajuda é um passo importante e corajoso para cuidar de sua saúde mental. Me coloco à disposição, abraços @kelly_psicologa

Sim, esses sentimentos podem ser produtos da ansiedade. A ansiedade pode manifestar-se de diversas maneiras, e a sensação de irrealidade ou atordoamento é uma delas. Quando estamos ansiosos, nosso corpo e mente estão em um estado de alerta elevado, o que pode causar essas sensações intensas e às vezes assustadoras.
Lembre-se de que você não está sozinho nessa experiência. Muitos de nós passamos por momentos similares, e buscar ajuda é um passo importante para cuidar de sua saúde mental. Essas sensações são desconcertantes, mas com o apoio adequado e estratégias de enfrentamento, é possível manejá-las de forma eficaz.

Espero que você encontre conforto e clareza em saber que essas experiências podem ser gerenciadas e que há maneiras de melhorar seu bem-estar. Cuidar de si mesmo é fundamental, e buscar apoio é uma demonstração de força e autocuidado.

É compreensível que você se preocupe com esses pensamentos e sensações. O que você descreve – pensamentos ou ideias que surgem de repente, causando uma sensação de atordoamento, anestesia ou irrealidade – pode estar relacionado à ansiedade.

Essas sensações podem ser sintomas de ansiedade generalizada ou de um ataque de pânico. A ansiedade pode causar uma variedade de sintomas físicos e mentais, incluindo pensamentos intrusivos, sensação de irrealidade (despersonalização), e uma sensação de estar fora de controle ou desconectado do ambiente ao seu redor.

Os sintomas de despersonalização e desrealização são frequentemente relatados por pessoas que sofrem de ansiedade e podem ser muito desconcertantes. Despersonalização é a sensação de estar separado de si mesmo, enquanto desrealização é a sensação de que o mundo ao seu redor não é real.

Esses sintomas podem ser temporários e podem ocorrer durante períodos de estresse ou ansiedade intensa. No entanto, se esses sentimentos persistirem ou se tornarem mais frequentes, é importante procurar a ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra. Eles podem ajudar a identificar a causa subjacente dos seus sintomas e recomendar um tratamento adequado, que pode incluir terapia cognitivo-comportamental (TCC), medicação ou outras intervenções.

Além disso, técnicas de gerenciamento de estresse, como exercícios de respiração, meditação, exercícios físicos regulares e uma dieta equilibrada, podem ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e melhorar o bem-estar geral.

Se você sentir que esses pensamentos e sensações estão afetando significativamente sua vida diária, não hesite em buscar apoio profissional. A ajuda está disponível, e com o tratamento adequado, é possível gerenciar e aliviar esses sintomas.

Espero ter ajudado a esclarecer suas dúvidas. Cuide-se bem e procure orientação médica se necessário. Fico à disposição para qualquer outra questão que você possa ter.

O que você descreve pode, sim, estar relacionado a um processo de ansiedade, mas, dentro da psicanálise lacaniana, esse tipo de sensação de irrealidade e atordoamento pode ser visto de maneira mais complexa. Lacan nos ensina que a mente humana está estruturada em torno da linguagem e dos significantes, e esses 'pensamentos súbitos' ou ideias que surgem de repente podem ser manifestações de um conflito inconsciente ou de um elemento do 'real', algo que não pode ser totalmente simbolizado ou compreendido pela razão.

A sensação de irrealidade, o atordoamento, e até a anestesia emocional podem ser formas de defesa do psiquismo frente a algo que não pode ser completamente processado. Isso não significa necessariamente que seja algo patológico, mas pode indicar um momento de ruptura na sua experiência subjetiva, onde o inconsciente se manifesta de forma abrupta, trazendo à tona algo que está fora do campo da sua compreensão imediata.

A ansiedade, nesse contexto, pode ser a resposta de uma tensão entre o que está no campo da consciência e o que está além dela, o que não pode ser facilmente simbolizado ou explicado. O que ocorre, então, é uma tentativa do inconsciente de se comunicar, de se manifestar, mas de uma forma que não é totalmente acessível ou racional.

O importante, dentro da psicanálise, é entender que esses momentos de irrealidade ou atordoamento não são simplesmente sintomas de ansiedade, mas podem ser vistos como algo que precisa ser compreendido dentro do seu processo subjetivo, e a análise pode ajudar a desvendar o que esses sinais querem dizer sobre você.

Sim, é comum que a ansiedade cause esse tipo de pensamento intrusivo e a sensação de irrealidade. O que você descreve pode ser relacionado à despersonalização ou desrealização, que são respostas do corpo e mente ao estresse e à ansiedade. Esses episódios podem gerar a sensação de desconexão com a realidade e até confusão mental, como se estivesse fora do seu próprio corpo ou do ambiente ao seu redor. Esses sintomas podem ser temporários e costumam diminuir com o manejo adequado da ansiedade. A terapia pode ajudar a lidar com esses pensamentos e a promover uma maior sensação de controle e conexão com a realidade. Se isso continuar a ocorrer, é importante buscar orientação profissional. Estou à disposição para ajudar nesse processo.

Sim, é possível que esses pensamentos e sensações estejam ligados à ansiedade, que pode causar experiências como a sensação de irrealidade ou um impacto emocional inesperado. Esses momentos podem ser desconfortáveis, mas eles também nos dão pistas sobre o que está acontecendo internamente. Buscar compreender melhor esses episódios, talvez com o apoio de um psicólogo, pode ajudar você a lidar com eles de forma mais tranquila.

Sim, é normal experimentar pensamentos ou ideias que surgem de repente e causam uma sensação de atordoamento ou irrealidade. Esses fenômenos podem ser produtos da ansiedade, especialmente se você estiver lidando com estresse ou preocupações constantes.
Os pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados e perturbadores que podem aparecer sem aviso e causar desconforto emocional. Eles são frequentemente associados a transtornos de ansiedade, incluindo o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), onde a pessoa pode ter preocupações excessivas e pensamentos negativos que parecem surgir do nada. Também podem estar relacionados ao Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), que envolve obsessões (pensamentos intrusivos) e compulsões (comportamentos repetitivos) na tentativa de aliviar a ansiedade.
Esses pensamentos podem ser angustiantes e levar a uma sensação de falta de controle sobre a própria mente, causando sintomas como atordoamento, cansaço mental e uma sensação de irrealidade. Eles podem ser desencadeados por estresse, experiências traumáticas ou fatores genéticos, sendo que algumas pessoas são mais predispostas a desenvolver ansiedade e pensamentos intrusivos devido à genética.
Se você está enfrentando esses pensamentos com frequência e eles estão afetando sua qualidade de vida, considerar buscar ajuda profissional pode ser útil. Um psicólogo ou psiquiatra pode ajudar a entender melhor seus pensamentos e desenvolver estratégias para gerenciá-los. Práticas como meditação, respiração profunda e exercícios físicos também podem ajudar a reduzir a ansiedade. Além disso, registrar seus pensamentos em um diário emocional pode facilitar a identificação de padrões e gatilhos.
Lidar com pensamentos intrusivos pode ser desafiador, mas é importante lembrar que você não está sozinho nessa experiência. Buscar apoio profissional pode ser um passo crucial para encontrar alívio e melhorar sua saúde mental. Se precisar de mais informações ou orientações, estou aqui para ajudar.