É “normal” ter cefaleia leve ao acordar? Será decorrência de uma noite “mal dormida”?

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É “normal” ter cefaleia leve ao acordar? Será decorrência de uma noite “mal dormida”?
Noites mal dormidas certamente contribuem para dores de cabeça. Contudo, o que acontece com o seu dia refletirá a qualidade da sua noite. Assim, tratar gatilhos psicológicos da Dor via psicoterapia, preferencialmente EMDR, é algo fundamental no tratamento.

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As cefaleias ao acordar tem alguns motivos e o sono não reparador é com certeza a causa mais frequente, mas somente uma avaliação minuciosa pode concluir a etiologia. Procure ajuda médica para diagnosticar e tratar corretamente.
Atenciosamente.
Bom dia,

Cefaléia ao acordar pode ser devido a vários motivos, uns mais simples como pouco tempo de sono ou posição errada, como outros mais graves que levem a hipertensão intracraniana. Seria necessário avaliação com neurocirurgião para excluir causas potencialmente graves.
As cefaleias ao acordar podem ter diversas origens e podem estar relacionadas a distúrbios do sono, sono não reparador, DTM, mal-posicionamento, posturas mantidas por muito tempo, dentre outras causas. Procure atendimento médico para correto diagnóstico e tratamento.
As Cefaleias de uma maneira geral podem ter diversas causas, o ideal seria uma avaliação bem criteriosa para ter um diagnóstico preciso. A noite mal dormida, questões psicossomáticas, o bruxismo noturno (apertar os dentes enquanto dorme tensiona a musculatura podendo causar uma cefaleia tensional principalmente ao acordar) e entre outras causas. Se persistir procure um profissional!
Olá, a periodicidade pode estar ligado a noite mal dormida, posição, travesseiro, colchão. Algumas pessoas apresentam sintomas tardios do estresse. Ou seja, posso ter tido um dia ruim e acordar pior no dia seguinte. É necessário pontuar várias coisas e eliminar a causa.
Precisaria de mais informações, mas na medicina chinesa (acupuntura) este pode ser um padrão de "excesso", digo: alimentação inadequada, uso de substâncias ou medicações.

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