É normal sentir que gosta romanticamente de alguém e ficar dias pensando nela, mesmo sabendo que não

É comum observar padrões de pensamento e emoção intensificados em situações como a que você descreve. A experiência de sentir atração romântica por alguém e passar dias pensando nessa pessoa pode ser intensa e dominar seus pensamentos por um período. Isso ocorre porque o cérebro tende a focar em estímulos emocionalmente significativos, como a presença ou a ideia de uma pessoa que desperta sentimentos românticos.

No entanto, também é natural que esses pensamentos intensos possam se dissipar em momentos diferentes, muitas vezes sem motivo aparente. Isso pode refletir mudanças na sua percepção da situação, novos eventos ou simplesmente variações normais no seu estado emocional. Explorar esses padrões de pensamento pode ajudar a entender melhor como seus pensamentos influenciam seus sentimentos e comportamentos. Por exemplo, pode ser útil examinar se há padrões de pensamento automáticos ou crenças subjacentes que estão contribuindo para essa intensidade emocional.

Se essa experiência está causando desconforto ou perturbação significativa, considerar conversar com um profissional de saúde mental pode proporcionar suporte adicional e estratégias para lidar com esses sentimentos de maneira construtiva.

Boa tarde!
Passar muito tempo pensando em alguém por quem se nutre sentimento é muito comum.
Entretanto, permanecer emocionalmente envolvido por uma pessoa cujas circunstâncias não são propícias à concretização de uma relação, ou por alguém que já afirmou não haver reciprocidade, pode ser, de fato, muito angustiante.
Um processo terapêutico poderá te ajudar a entender melhor os porquês dessa insistência emocional em uma situação não promissora, bem como ajudá-lo a se fortalecer até conseguir ressignificar esse sentimento.

Olá, é comum idealizarmos alguém quando estamos apaixonados ou temos sentimentos românticos. Essa idealização pode manter a pessoa em nossos pensamentos por longos períodos, mesmo que racionalmente saibamos que a relação é improvável.

É importante aceitar que ter esses sentimentos é normal e parte da experiência humana. Reconhecer e validar seus próprios sentimentos pode ajudar a lidar com eles de forma mais saudável.

No entanto, é esperado que esses sentimentos desapareçam com o tempo. Se sentir que esses sentimentos não vão embora ou está causando prejuízo no seu funcionamento diário, recomendo que procure ajuda profissional.

Olá! Tudo bem? Espero lhe encontrar bem!
Entendo que esses sentimentos e pensamentos podem ser confusos e, muitas vezes, desgastantes. Gostar romanticamente de alguém e passar dias pensando nessa pessoa, mesmo sabendo que isso não levará a lugar algum, é uma experiência que muitos podem ter em algum momento da vida. No entanto, a questão não é tanto sobre ser "normal" ou não, mas sim sobre como isso está afetando seu dia a dia e seu bem-estar.
Se esses pensamentos estão interferindo em suas atividades diárias, causando sofrimento emocional ou afastando você de outras experiências e interações, pode ser um sinal de que algo mais profundo está acontecendo. Muitas vezes, esse tipo de fantasia pode ser uma forma de evitar enfrentar a realidade ou lidar com outras questões emocionais.
A psicoterapia pode ser um caminho valioso para entender melhor esses sentimentos e pensamentos. Na terapia, você terá um espaço seguro para explorar por que esses pensamentos ocorrem, como eles afetam sua vida e como lidar com eles de maneira saudável. Durante as sessões você poderá identificar os padrões de pensamento e comportamento que estão contribuindo para essa situação e trabalhar para desenvolver estratégias de enfrentamento e ações mais construtivas na realidade.
Buscar ajuda profissional pode ser um passo importante para melhorar sua qualidade de vida e bem-estar emocional. Se estiver interessado em explorar essa questão de forma mais profunda, estou à disposição para ajudar. Conte comigo. Me mande uma mensagem. Agenda uma consulta para trabalharmos juntos nessas questões e encontrar maneiras de você se sentir mais equilibrado e realizado.
Estou aqui para lhe oferecer um espaço acolhedor e seguro para você explorar suas emoções e desenvolver estratégias eficazes para lidar com elas.
Aguardo seu contato! Sucesso naquilo que busca e até breve!
Abraços, Psicóloga e Mestre em Psicologia Adriana de Araújo
@psicologaadrianadearaujo

Os devaneios e pensamentos acordados são formas de realizar desejos em um campo mais imaginário do que real, esse acontecimento opera muito na vida humana, ao investir pensamento em algo o sujeito pode se animar para então desinvestir de problemas da realidade. É muito interessante em um processo de análise poder falar disso e ir vendo as coisas ou pessoas que ao serem imaginadas provocam alegria para então poder realizar na realidade traços parecidos com a coisa imaginada que "não dá em nada", fazer dar em algo que não seja o nada... ao falar em palavras pode se realizar no mundo simbólico e então alcançar melhor forma de satisfação no mundo real.
Fica o convite para o tratamento psicanalítico, se houver vontade de falar mais disso em sessão!
Abraço!!
Vanessa.

Olá! Gostar de alguém e idealizar algo romântico com essa pessoa não precisa necessariamente ter relação com a possibilidade dessa idealização acontecer ou não. Ou seja, viver um amor platônico (o que ocorre apenas em pensamentos e devaneios) é uma coisa, se relacionar romanticamente com alguém de fato é outra coisa. Então, é algo que pode acontecer sim e com frequência.
Contudo, é importante avaliar a forma como isso está afetando a sua vida e bem-estar. Se estiver trazendo prejuízos e sofrimento, o indicado é buscar por um processo psicoterapêutico para cuidar disso.

Olá! É normal, pois quando gostamos enxergamos os defeitos, as qualidades, conseguimos ponderar quais defeitos são toleráveis para nós e decidimos permanecer ou não na relação, mas considero importante avaliar: o porquê não daria certo, o quanto esse pensamento é uma tentativa de proteção e se está afetando a sua qualidade de vida. Considero diante disso, interessante buscar um psicólogo/ psicanalista para que possa ter um espaço de escuta sensível e acolhimento para essa questão. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Olá! Respondendo a sua pergunta é comum sim gostar romanticamente de alguém e ficar dias pensando na pessoa. Isso ocorre porque o interesse na pessoa é muito grande e seu pensamento ficava voltado pra ela. Esse tipo de comportamento é bem comum, principalmente para quem está apaixonado. E o mais interessante é que a idealização ocorre, mesmo quando não existe evidência de que a relação vai se concretizar. Não consegui identificar pelo seu relato se você está sofrendo algum desconforto por conta disso, mas caso esteja é importante procurar auxílio emocional. Muitas vezes os pensamentos são tão intensos que acabam por afetar o nosso humor causando instabilidade e prejudicando as outras esferas da vida. Se isso estiver acontecendo contigo é interessante que busque entender melhor suas emoções e somente com a ajuda de um Psicólogo isso será possível.
Espero ter ajudado!
Abraços

Olá. É possível idealizar, viver fantasias em sua mente, sim. Ao se confrontar com a realidade, entretanto, tudo muda.É possível trabalhar esses conteúdos em psicoterapia.

Sim, é normal. Esse tipo de sentimento e pensamento ocorre devido à complexidade das emoções humanas. Às vezes, a mente pode se fixar em alguém por um tempo, mesmo que racionalmente saibamos que não levará a nada. Esses sentimentos podem desaparecer quando refletimos sobre a realidade da situação. É uma parte natural do processamento emocional.

Olá. Sim, é normal. Talvez a questão possa não ser sobre normalidade ou não, mas como isso está te afetando, quais sentimentos adjacentes existem a partir da constatação de que não "vai dar em nada"?

Oi! Como você está hoje? Sim, é normal ter sentimentos românticos por alguém e passar dias pensando nessa pessoa, mesmo sabendo que a situação não tem futuro. Esses sentimentos podem ser intensos e ocupar bastante sua mente, mas também podem desaparecer rapidamente quando você pensa racionalmente sobre a situação.

Esses altos e baixos emocionais podem ser comuns, especialmente se você está lidando com outras fontes de estresse ou incerteza na vida. A terapia pode ajudar a entender melhor esses sentimentos e a encontrar maneiras saudáveis de lidar com eles.

Se você quiser explorar mais sobre como a terapia pode ajudar a entender e gerenciar esses sentimentos, estou disponível para uma consulta on-line.

Um abraço,
Renata Caetano
Instagram @renatacaetano_psicologa

Os sentimentos românticos são muitas vezes acompanhados de uma avalanche de emoções, desde a excitação e a esperança até a frustração e a tristeza. Esse turbilhão emocional pode ocupar grande parte dos nossos pensamentos, levando-nos a imaginar cenários, reviver momentos e pensar constantemente na pessoa que despertou esses sentimentos.
É comum idealizar a pessoa por quem estamos apaixonados, especialmente quando o relacionamento é improvável ou impossível. A imaginação pode pintar um quadro perfeito, fazendo com que a pessoa pareça ainda mais atraente e desejável. Essa idealização pode alimentar nossos pensamentos, mantendo a chama acesa mesmo sabendo que o relacionamento não é viável.
O cérebro humano tem um sistema de recompensa que é ativado por sentimentos de amor e paixão. Pensar na pessoa amada libera neurotransmissores como dopamina e oxitocina, que proporcionam sensações de prazer e bem-estar. Esse mecanismo biológico pode nos levar a continuar pensando na pessoa, mesmo quando estamos conscientes de que não há futuro no relacionamento.
Com o tempo, a realidade tende a se impor. À medida que aceitamos a impossibilidade do relacionamento, nossos sentimentos podem começar a diminuir. Esse processo pode ser doloroso, mas é uma parte essencial do crescimento emocional. Gradualmente, nossos pensamentos sobre a pessoa amada podem se tornar menos frequentes e intensos, até que eventualmente desapareçam.
Sentir-se atraído por alguém e pensar constantemente nessa pessoa, mesmo sabendo que o relacionamento não vai se concretizar, é uma experiência comum e normal. Esses sentimentos fazem parte da complexidade emocional humana e, com o tempo e autocompaixão, tendem a se dissipar. Permita-se vivenciar e aprender com essas emoções, sabendo que fazem parte da jornada de crescimento pessoal.

É possível sim, porém, sendo bem objetiva, essa resposta precisaria ser baseada em alguns dados, como idade por exemplo. Qualquer resposta será bastante genérica e acredito que desta forma, não lhe traria muita clareza à dúvida levantada.
Fica a sugestão: de uma próxima vez, busque trazer mais dados a sua pergunta. Dessa forma você terá respostas mais alinhadas ao questionamento.
Caso queira aprofundar, estou à disposição.

Nossa mente é muito poderosa, acreditamos no que pensamos. Portanto se alimentarmos pensamentos romanticos em relação a alguém, de fato desenvolveremos um sentimento pela pessoa. O pensamento provoca uma emoção e essa nos conduzirá os comportamentos. Mas importante lembrar que pensamento é só pensamento. E termos cuidado no que alimentamos na nossa mente.

Olá, como é bom saber que pensar em alguém faz parte da natureza humana. E quando o pensamento é acompanhado de sentimento romântico, em determinado momento, poderá nos levar a uma situação de paixão, aventuras ou apenas ficar na fantasia, idealizando a pessoa amada. Por outro lado, quando acredita que vai dar certo o que está pensando, tudo pode acontecer. Portanto, quero te dizer que não fique pensando que os sentimentos que brotam em sua vida, são sentimentos errados, pois não são, são comuns, mas é importante saber o que fazer com tudo isso. Provavelmente, uma psicoterapia poderá ajudar a você nestes pensamentos. Vlw

Pensar romanticamente, numa pessoa, parece ser muito bom, muito gostoso. Contudo, reforço o que meus colegas disseram, mais acima.Se estes pensamentos ocuparem grande parte do seu dia-a-dia e se trouxerem sofrimento emocional, isso não é legal. Caso isso aconteça com frequência, precisamos compreender o motivo disto, uma hipótese é que você possa estar tentando suprir alguma necessidade emocional, por exemplo.
Enfim, se estes pensamentos românticos persistirem ou se mostrarem um padrão na sua vida, procure ajuda de uma psicóloga, para você poder se conhecer mais.

Um abraço.

Olá, esse fenômeno é normal no sentido de ser comum. Quando estamos apaixonados o foco da nossa atenção naturalmente vai pra esse ser.
E pode-se experienciar uma especia de prazer nesses pensamentos.
Se o fato do acontecimento dessa relação não ser possível te perturbar emocionalmente busque ajuda profissional pra lidar com isso, pois pode ser bastante angustiante.
Na psicoterapia você vai conhecer mais obre seus gostos e e interesses amorosos é isso é muito útil pra se relacionar bem amorosamente.
Espero ter ajudado.

Olá. Qualquer um pode ter pensamentos românticos e de diversos temas. Alguns pontos podem ser pensados no caso descrito: é importante entender qual a frequência deles, o que te fazem sentir e qual a relação que tem estabelecido com eles (se te causam sofrimento, por exemplo). Num processo de psicoterapia, seus pensamentos e sentimentos devem ser acolhidos e validados, contudo é necessário também compreender o que há por trás de pensamentos como esses. Se você já compreende que esses pensamentos não são racionais por que eles se mantem e depois somem? Qual a função deles ? Esse tipo de questionamento pode acontecer num processo de psicoterapia com o objetivo de te auxiliar a compreender como você funciona psiquicamente.

Pensar romanticamente em alguém por quem se nutre uma afeição romântica é natural. E não necessariamente significa que isso deva dar em alguma coisa, embora em geral seja o que a pessoa que nutre o sentimento deseja. É preciso compreender porque você diz que não vai dar em nada. Não vai dar em nada por que você não quer? Ou por que a outra pessoa não oferece reciprocidade? Ou por que você ainda não expressou seus pensamentos românticos? Nem sempre o que fantasiamos é o que queremos colocar em prática. Algumas coisas permanecem mesmo na fantasia. Outras geram conflitos internos.
Se isso causa sofrimento, angústia, desconforto aí é o momento de buscar ajuda profissional. Por que quando você pensa que não vai dar em nada tudo some? A psicoterapia pode te ajudar a responder essas e outras perguntas e também a se posicionar dentro dessa situação enxergando outras possibilidades.

Olá! O “outro” está relacionado com o fenômeno da projeção. Porém, recorrendo ao Jung, é dito: “O encontro de duas personalidades assemelha-se ao contato de duas substâncias químicas: se alguma reação ocorre, ambos sofrem uma transformação.” O ponto aqui é: o que quer que aconteça(ou não), vamos transformar isso em algo bom, em algo útil.Afinal a vida já te ofereceu isso. Este é um pensamento sobre o “lidar, o relacionar-se” com a situação. Bem diferente de lutar. Na primeira opção você terá mais espaço e movimento para canalizar a energia emocional que estiver ocorrendo. Esse processo de canalização/resiliência pode ser visto e exercitado com boas chances das coisas se sairem bem através da Terapia EMDR + Pain Management. Sinta-se livre para saber mais e conhecer no site: psicologasaopaulo.com .
Tudo de melhor!