É normal ouvir vozes dizendo coisas aleatórias antes de dormir? Que não chegam a atrapalhar o sono e
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É normal ouvir vozes dizendo coisas aleatórias antes de dormir? Que não chegam a atrapalhar o sono e não parecem reais, mas de algum jeito são literalmente vozes. Já vi gente falando que ouve tbm, queria saber se é normal.
Essas alucinações que se dão logo antes de dormir são chamadas de hipnagógicas. Não são necessariamente patológicas, podem acontecer sim no sono normal. Mas se é uma sensação que tem se intensificado ou causa sofrimento, vale a pena fazer uma avaliação médica para ver se existe algo mais que precisa ser tratado e combinar algumas mudanças nos hábitos que podem ajudar a amenizar essas sensações.
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Alucinações hipnagógicas, que acontecem no início do período destinado ao sono, ou hipnopômpicas, ao final desse período, antes de levantar da cama, são bastante frequentes. Em geral, não carregam uma psicopatologia que necessite mais atenção, mas deve-se verificar um perfil ligado a um quadro comicial.
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