Duas chicaras de café por dia para quem tem S P é ruim? Devo cortar o café?
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Duas chicaras de café por dia para quem tem S P é ruim? Devo cortar o café?
Pessoas ansiosas não devem tomar café, devido ao aumento de ansiedade que isto provoca. A cafeína é um dos grandes inimigos da ansiedade.
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Algumas pessoas com transtorno de ansiedade relatam aumento da agitação com a ingesta de café que se pode fazer uso moderado, e um melhor ajuste da medicação para não ter estes efeitos. abraços.
Olá, de fato a cafeína que é o problema e ela está em concentração maior em cafés industrializados canelon o mais comum e barato
Café arábica de melhor qualidade chá preto também tem cafeina em menor quantidade
Produtos energéticos na sua maioria também, sugiro café descafeinado
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