Doutores é seguro se expor ao sol das 11h às 14h de 15 a 20 minutos para absorção da vitamina D?
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Doutores é seguro se expor ao sol das 11h às 14h de 15 a 20 minutos para absorção da vitamina D?
Em países tropicais como o nosso, o ideal é a exposição do sol das 7 às 9 da manhã ou das 16 às 18:00. Qualquer dúvida, estou à disposição.
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