Devo lavar o nariz das minhas filhas todos os dias, mesmo sem elas estarem doentes? Ou a lavagem nas

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Devo lavar o nariz das minhas filhas todos os dias, mesmo sem elas estarem doentes? Ou a lavagem nasal só é indicada qnd a criança está com secreção nasal e tosse?
Olá! Pode sim fazer de forma rotineira 1-2x dia quando estiverem assintomáticas e intensificar em vigência de acordo quadros respiratórios. Atenção a técnica correta!

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A lavagem nasal diária pode ser uma prática benéfica, mesmo quando suas filhas não estão doentes, especialmente se vivem em ambientes com ar seco, poluição ou se são propensas a alergias. A lavagem ajuda a manter as vias respiratórias limpas, removendo partículas de poeira, alérgenos e possíveis irritantes, além de prevenir o acúmulo de secreções.

Por outro lado, se elas não apresentam sintomas como secreção nasal, tosse ou congestão, e se o ambiente é saudável, a lavagem nasal diária não é uma necessidade absoluta. Nesses casos, a lavagem pode ser realizada apenas quando houver sintomas ou em situações específicas, como após exposição a ambientes com muita poeira.

Se você tiver dúvidas sobre a frequência ideal para as lavagens nasais ou perceber que elas apresentam desconforto com a prática, é uma boa ideia consultar o pediatra. Estou à disposição para orientar e convido você a agendar uma consulta presencial no Rio de Janeiro ou uma teleconsulta em todo o Brasil.

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