Descobri recentemente hipertireoidismo. Antes eu praticava musculação algum tempo atrás não consegui
2
respostas
Descobri recentemente hipertireoidismo. Antes eu praticava musculação algum tempo atrás não conseguia mais fazer os exercícios completos, crises de ansiedade. Gostaria de saber se eu posso voltar pra academia e se voltarei à ganhar massa magra.
![Dra. Mariana Fidalgo Paretsis](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/06c28b/06c28bd7291008c7a6d0a57c4bd97101_small_square.jpg)
Olá! Assim que ocorrer o controle da função tireoidiana os sintomas melhoram,e o ganho de peso e massa magra retorna ao normal . Espero ter ajudado!
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?![](http://platform.docplanner.com/img/general/online-consultations/online-consultation.png?309033880)
![Dra. Caroline Cunha de Oliveira](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/b9b78a/b9b78a4a4a4e5d72dbdac9233a02b155_small_square.jpg)
Sua pergunta é muito importante, especialmente para quem está lidando com um diagnóstico recente de hipertireoidismo e quer retomar atividades físicas. O hipertireoidismo, com seus efeitos sobre o metabolismo, pode realmente impactar sua capacidade de realizar exercícios físicos e ganhar massa magra. Os hormônios tireoidianos elevados aumentam o metabolismo basal, o que pode resultar em perda de peso e massa muscular, além de contribuir para crises de ansiedade e fadiga, dificultando a prática de atividades como a musculação.
A boa notícia é que, com o controle adequado do hipertireoidismo, os sintomas tendem a melhorar significativamente. Quando a função tireoidiana é normalizada através de tratamento médico, muitos pacientes conseguem retomar suas atividades físicas habituais e ver melhorias em sua composição corporal. A volta à academia pode ser muito benéfica, mas deve ser feita de forma gradual e sempre sob orientação médica. Inicialmente, pode ser necessário adaptar os exercícios para respeitar seus limites atuais e evitar sobrecarregar o corpo.
A medicina integrativa pode ser extremamente útil nesse processo de recuperação e retorno à musculação. Um plano de tratamento personalizado pode incluir, além da medicação para controlar os níveis hormonais, uma abordagem nutricional que favoreça o ganho de massa magra. Alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, como o selênio e o zinco, podem ajudar a melhorar a função muscular e a saúde geral. Técnicas de manejo do estresse, como a meditação e a ioga, também podem ser incorporadas para ajudar a controlar a ansiedade, que é comum em pessoas com hipertireoidismo.
É fundamental manter um acompanhamento regular com seu endocrinologista para monitorar seus níveis hormonais e ajustar o tratamento conforme necessário. Cada pessoa responde de forma diferente ao tratamento, e um profissional de saúde poderá fornecer orientações específicas sobre quando e como retomar suas atividades físicas. Com um controle adequado e um plano de cuidados abrangente, é muito provável que você consiga voltar à academia e alcançar seus objetivos de ganho de massa magra.
Dra. Caroline Oliveira - CRM/SP 189586, Medicina Integrativa, com foco em Endocrinologia e Nutrologia.
A boa notícia é que, com o controle adequado do hipertireoidismo, os sintomas tendem a melhorar significativamente. Quando a função tireoidiana é normalizada através de tratamento médico, muitos pacientes conseguem retomar suas atividades físicas habituais e ver melhorias em sua composição corporal. A volta à academia pode ser muito benéfica, mas deve ser feita de forma gradual e sempre sob orientação médica. Inicialmente, pode ser necessário adaptar os exercícios para respeitar seus limites atuais e evitar sobrecarregar o corpo.
A medicina integrativa pode ser extremamente útil nesse processo de recuperação e retorno à musculação. Um plano de tratamento personalizado pode incluir, além da medicação para controlar os níveis hormonais, uma abordagem nutricional que favoreça o ganho de massa magra. Alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, como o selênio e o zinco, podem ajudar a melhorar a função muscular e a saúde geral. Técnicas de manejo do estresse, como a meditação e a ioga, também podem ser incorporadas para ajudar a controlar a ansiedade, que é comum em pessoas com hipertireoidismo.
É fundamental manter um acompanhamento regular com seu endocrinologista para monitorar seus níveis hormonais e ajustar o tratamento conforme necessário. Cada pessoa responde de forma diferente ao tratamento, e um profissional de saúde poderá fornecer orientações específicas sobre quando e como retomar suas atividades físicas. Com um controle adequado e um plano de cuidados abrangente, é muito provável que você consiga voltar à academia e alcançar seus objetivos de ganho de massa magra.
Dra. Caroline Oliveira - CRM/SP 189586, Medicina Integrativa, com foco em Endocrinologia e Nutrologia.
Especialistas
![Livia Firmino Gonçalves](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/98d4b6/98d4b64e53ec7c56cd321968059addd7_medium_square.jpg)
![Gustavo Moura Cosenza](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/a82c20/a82c20248cc78bf115f42d6a45cb6477_medium_square.jpg)
![Alana Rocha Puppim](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/455ef0/455ef027e3875eb29128d0508d140232_medium_square.jpg)
![Andrea Lopes Coelho](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/e3cb0d/e3cb0da836185663c0698920f77808b3_medium_square.jpg)
![Vinicius Mariotti Machado](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/def197/def1972abb944845b231c91cd8884a29_medium_square.jpg)
![Anne Rafaella Carneiro Roza](http://platform.docplanner.com/img/general/doctor/doctor-default-80-80.png?1981952613)
Perguntas relacionadas
- oi bom dia fiz um ULTRASSOM da tireoide que deu * tireoideopatia difusa * * Anti-tireoglobulina, anticorpos 1,3 UI/mL* *Antiperoxidase Tireoideana 30 UI/mL* *HormônioTireoestimulante Ultra Sensível TSH 3,73 µUI/mL *T3 Total (Triiodotironina) 107 ng/dL* *T4 (Tiroxina) 10,0 µg/dL* *T4 Livre (Tiroxina…
- Olá, tomei Tapazol durante um ano certinho e agora estou a tomar o Propilracil à cerca de 1 mês e meio. Como quero engravidar a minha endocrinologista trocou a medicação para não fazer mal ao bebé. Porém ainda tenho um pouco de função alta da tiróide. Será que vou conseguir engravidar na mesma?
- Fiz exame de sangue e obtive os seguintes resultados: TSH Ultra sensível:2,03 µUI/mL (referência: 0,4 a 4,3) e T4 livre: 1,95 ng/dL (referência: 0,7 a 1,8). Devo me preocupar?
- Quais os alimentos,que podem ser consumidos,pessoas que têm hipertireoidismo?
- Tenho dois nódulos na minha tireoide a mais de 12 anos com acompanhamento, fiz um exame de sangue de rotina e o meu TSH está 6,70 está muito alterado?
- Eu tenho hipertiroidismo, qual seria o tratamento certo?
- Bom dia, tenho doença de graves...tomo tapazol...estou controlada...com pré diabetes...colesterol alto (40 MG atorvastatina...) eu tentando tirar o glutem. O que comer....se o meu potassio está alto? Grata!
- Estava tomando tapazol para hipertireoidismo 15mg por dia, comecei a ter coiceira depois de 20 dias de uso. Minha pergunta é se só a coceira (sem manchas vermelhas) pode ser uma reação causada pelo remedio , também tive dor de cabeça como se fosse uma pressão no topo da cabeça. Parei de toma-lo por receio…
- Tenho 57 anos menopausa TSH normal eT4 alto o que significa? hipertiroidismo?
- Olá, meu exame de TSH ultra sensível deu 7,74 microUI/ml e o T4 livre deu 1,73 ng/dl. Já tomo medicamento para hipotireoidismo. O que significam esses valores já que o T4 livre também está alto?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 563 perguntas sobre Hipertireoidismo
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.