Descobri essa semana que estou com uma hérnia na cicatriz do umbilical de 1,0cm Posso continuar tre
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Descobri essa semana que estou com uma hérnia na cicatriz do umbilical de 1,0cm
Posso continuar treinando?
Irei fazer cirurgia... depois de ter feito posso continuar treinando? Ou volta a hérnia?
Posso continuar treinando?
Irei fazer cirurgia... depois de ter feito posso continuar treinando? Ou volta a hérnia?
Pode continuar treinando, mas exercícios que aumentam a pressão intra-abdominal podem gerar aumento do volume da hérnia. Após a cirurgia, haverá o período de repouso pós operatório ao qual não poderá treinar. Após alta pós operatória, poderá retornar aos treinos.
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