Crianca dependente de tela . Pode restringir o uso de vez ? Ou tem que fazer desmame?
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Crianca dependente de tela . Pode restringir o uso de vez ? Ou tem que fazer desmame?
![Dr. Cicero Alaor Kluppel](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/5a53b9/5a53b995489b68654d924f1e219796c1_small_square.jpg)
Bom dia. tudo depende do que você entende por dependência, da idade da criança e como você vai lidar com a situação. O importante é que você percebeu como as telas podem fazer mal. Procure ajuda com um profissional experiente que vai te ajudar e dar apoio. Procure brincar com seu filho e contar histórias, principalmente histórias de quando você era pequena. Crianças adoram. Espero ter ajudado.
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![Andreia Naumann](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/a02f06/a02f0605b964fd7f13f776c23d9c8110_small_square.jpg)
A Organização Mundial da Saúde tem recomendações de tempo de uso das telinhas pelas crianças, que vai variar conforme a idade. Sugiro dar uma olhada nesta recomendação e procurar adaptá-la de forma a amenizar o quanto antes os prejuízos que possa ter.
![Artur Klemes Fernandes](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/632702/632702b53e995c212e9857374803e710_small_square.jpg)
A utilização da tela pelas crianças e os jovens não é por si só algo ruim. Telas (seja televisão, computador ou celular) podem ser usadas para práticas muito positivas e construtivas na vida delas.
Mais eficaz do que uma restrição total é avaliar como o uso está sendo feito. Quais são os conteúdos (de vídeos a apps) que estão sendo acessados? Eles são construtivos e de qualidade? Quanto tempo a telinha está sendo utilizada (a dica da recomendação da OMS pela colega Andreia é muito boa)? Como a criança reage quando o tempo estipulado termina? O que ela faz quando não está usando a telinha? (A sugestão do Dr. Cícero é fantástica nesse sentido, pois passar tempo com as crianças é uma das melhores coisas para que elas tenham menor necessidade de recorrer a entretenimento digital).
Buscar resposta para estas questões nos casos específicos de cada criança, ajudará você a melhorar o uso das telas pelos pequenos. É um caminho certamente mais difícil do que uma restrição total, mas que tem mais chances de gerar um adolescente ou um adulto que cultive uma relação saudável com a tecnologia quando você não estiver mais por perto.
Mais eficaz do que uma restrição total é avaliar como o uso está sendo feito. Quais são os conteúdos (de vídeos a apps) que estão sendo acessados? Eles são construtivos e de qualidade? Quanto tempo a telinha está sendo utilizada (a dica da recomendação da OMS pela colega Andreia é muito boa)? Como a criança reage quando o tempo estipulado termina? O que ela faz quando não está usando a telinha? (A sugestão do Dr. Cícero é fantástica nesse sentido, pois passar tempo com as crianças é uma das melhores coisas para que elas tenham menor necessidade de recorrer a entretenimento digital).
Buscar resposta para estas questões nos casos específicos de cada criança, ajudará você a melhorar o uso das telas pelos pequenos. É um caminho certamente mais difícil do que uma restrição total, mas que tem mais chances de gerar um adolescente ou um adulto que cultive uma relação saudável com a tecnologia quando você não estiver mais por perto.
Especialistas
![Tomas de Campos Andrade Mendes](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/3782da/3782daad661192c8fe5023d408b5e5be_medium_square.jpg)
![João Crivoi](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/c65593/c65593f058bf6fc75cbffe2018f951bd_medium_square.jpg)
![Ionice Neves](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/d251f5/d251f5e4bf79dbd5a57f01c854750035_medium_square.jpg)
![Nicolas Aranda](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/4bbeed/4bbeedddd6464f49293366d37a670b50_medium_square.jpg)
![Patrícia Gomes](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/69e788/69e7882c12a972b85d0276480856d90d_medium_square.jpg)
![Renata Camargo](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/b1b508/b1b5083b4adc380c27c5da30f07f3c64_medium_square.jpg)
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