Como agir para regular minha pressão arterial, tenho 61 anos fiz duas abraços por conta de arritimia
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Como agir para regular minha pressão arterial, tenho 61 anos fiz duas abraços por conta de arritimia que melhorou bem esse problema mas a pressão sempre ao dormir giram em torno dec11x6 e 12x6 e os batimentos 45bpm
Para regular sua pressão arterial, adote uma dieta saudável, faça exercícios moderados, controle o estresse, evite álcool e tabaco, e mantenha-se hidratado. Acompanhe sua pressão regularmente e consulte seu médico para ajustes no tratamento. Se os batimentos cardíacos de 45 bpm não causarem sintomas, podem ser normais devido à sua história de arritmia, mas o médico deve monitorar.
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